烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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烤南瓜子

材料


南瓜子适量


橄榄油1大匙


干燥迷迭香1小匙


干燥洋香菜1小匙


五香粉1小匙


盐1/2小匙


水400CC


盐3大匙

做法

    1. 烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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    将南瓜子（一颗南瓜量）挖出。

    2. 烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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    把南瓜子上的纤维及黏液清洗干净，用盐水泡至少8小时，最多可泡到3天。

    3. 烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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    冲洗干净后擦干。

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    加入调味料搅拌，可以使用自己喜爱的调味料。

    5. 烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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    在烤盘上铺烘焙纸，将南瓜子铺平，尽量散开不要有堆叠。烤箱200度C，烤30分钟，烤至金黄色出炉，每隔10分钟要拿出来翻面一次，避免烧焦。

    6. 烤南瓜子的做法_烤南瓜子怎么做_烤南瓜子的家常做法_陈挺

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    出炉后搭配一杯花茶，就是美好的下午茶点心！