白菜鸡汤的家常做法大全

1.鸡肉炖白菜怎么做

准备材料:鸡腿2个、卷心菜1/2个、番茄1个、洋葱1/2个、蒜瓣1瓣、番茄酱1汤匙、香叶1片、盐1/2茶匙、糖1茶匙、百里香1/2茶匙、水100毫升、胡椒粉适量、橄榄油适量

1、主要材料备齐;

2、将鸡腿肉剔骨,切成方便入口的小块备用;番茄去皮切碎,卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用;

3、炒锅中加少许橄榄油加热,下鸡肉煸炒,加少许盐和胡椒调味,用中火煎2~3分钟,至表面微微上色盛出备用;

4、炒锅中放蒜末和洋葱末炒香;

5、接着放入番茄粒、番茄酱、香叶、盐、糖、百里香翻炒,炒至烂软浓稠;

6、加适量水煮开后,放入卷心菜充分搅拌,盖上锅盖,冒出蒸汽后再焖3分钟;

7、最后将炒过的鸡肉倒入,充分翻匀,再盖盖焖3分钟,加少许盐调味即可。

扩展资料:

吃鸡肉炖白菜时,鸡身上需要去除的部位:鸡屁股、鸡皮

鸡屁股除了含有大量脂肪外,还聚集着无数个淋巴组织,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质,因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位,最好剥下鸡皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。

鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高,容易导致肥胖,诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病,建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后,单独用水慢慢熬,熬成鸡油后,在馄饨、汤类中放一点,可起到调味效果。鸡肝中胆固醇含量较高,吃时也要适可而止。

参考资料来源:人民网-吃鸡肉必知7大真相 哪些部位千万别吃

2.鸡肉炖白菜怎么做好

主料鸡肉300克白菜200克

步骤

鸡肉炖白菜的做法步骤11.鸡肉放入水中焯两分钟,捞出沥干水分后,放入锅中翻炒

鸡肉炖白菜的做法步骤22.加入老抽生抽料酒翻炒均匀

鸡肉炖白菜的做法步骤33.加入水,大火烧开后,转小火炖20分钟

鸡肉炖白菜的做法步骤44.白菜清洗干净,用手撕成块

鸡肉炖白菜的做法步骤55.开锅放入白菜,加入适当的盐,转中火炖八分钟

鸡肉炖白菜的做法步骤66.大火收汁

3.白菜鸡肉煲怎么做

原料:鸡胸肉150克、洋葱1个、白菜半个、橘子半个、色拉油1大匙、原汤1大匙、肉桂1片、蒜1头、盐、胡椒少许。

作法:①鸡肉切成大块,撒上盐、胡椒调味。②洋葱切成薄片,洋白菜切成月牙形,大蒜拍碎撒到鸡块上。

③橘子1个去皮,切成小块,另一个做成果汁。④锅里加热油,炒大蒜,变软后加入①同炒。

⑤待肉变色后放入白菜,加果汁、汤和肉桂后盖盖,弱火煮10~15分钟。⑥依次加入橘子、盐、胡椒,煮好后关火。

制作材料:主料:母鸡350克辅料:白菜250克调料:黄酒15克,小葱10克,姜5克,盐3克,味精1克白菜鸡汤的特色:汤汁鲜美。白菜鸡汤的做法: 1. 把鸡切块;2. 加黄酒、姜、葱、清水,用微火煮约30分钟;3. 白菜心从根部剖成8片,放入锅中后再煮沸5~10分钟;4. 下盐和味精调味即成。

4.大白菜做汤好喝吗

好喝啊!“常喝白菜汤,不用郎中开药方”。

这两种蔬菜在感冒初期服用,效果很好。 做法:用白菜心250克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。

其实,不论煮汤、生吃还是炒食均可以增强机体免疫功能、帮助消化、开胃健脾、顺气化痰。就连害怕吃药的准妈妈们也可放心食用,可谓老少皆宜。

鸭白菜汤的做法 主料:老鸭半只,大白菜半棵,姜数片,盐适量。 做法: 1、老鸭去杂洗净,适当切块,放入开水锅中焯一下,洗净血沫;大白菜适当切块。

2、砂锅中置清水,将老鸭、姜片、大白菜放入锅中,烧开后改用小火炖。 3、待老鸭炖烂后,酌情加入盐调汤的咸淡即成。

注意事项: 如果用微波炉制作,先用高火10分钟,再用中火50分钟即可。此菜用料简单,清润滋养。

用慢炖锅炖5小时以上最佳。猪肝白菜汤的做法 菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 工艺:煮 主料:猪肝150克,白菜150克; 调料:花生油10克,盐3克,大葱3克,姜3克; 猪肝白菜汤的做法: 1. 将猪肝切成薄片,葱切成段,姜切成片,大白菜叶切片。

2. 锅内放油少许,油热后放入姜,葱略爆,再加清水2碗,烧沸后投入猪肝,略氽即熟,先捞出放于碗内,原来的汤加白菜叶和适量盐再煮,菜 熟后连菜带汤盛入猪肝碗内即成。 健康提示:补肝明目,养血润肤,老幼皆宜。

食物相克 猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

5.白菜炒鸡肉怎么做好吃

食材主料白菜400g鸡胸肉200g辅料油适量盐适量醋适量酱油适量十三香适量 步骤白菜炒鸡肉的做法步骤11.鸡胸肉洗净切成大块白菜炒鸡肉的做法步骤22.放入锅中煮熟白菜炒鸡肉的做法步骤33.白菜切丝白菜炒鸡肉的做法步骤44.大蒜切片白菜炒鸡肉的做法步骤55.煮好的鸡肉撕成小朵白菜炒鸡肉的做法步骤66.热锅倒油炒香蒜片白菜炒鸡肉的做法步骤77.放入白菜翻炒,加一点盐白菜炒鸡肉的做法步骤88.白菜变软后放入鸡肉白菜炒鸡肉的做法步骤99.放入醋白菜炒鸡肉的做法步骤1010.放入酱油白菜炒鸡肉的做法步骤1111.放入十三香白菜炒鸡肉的做法步骤1212.拌匀即可。

6.白菜炖鸡块的做法,白菜炖鸡块怎么做好吃,白菜

鸡肉炖白菜做法如下:

【材料】

鸡肉,白菜,白萝卜,盐,胡椒粉,葱,姜。

【做法】

1、白菜只取叶的部分,用手撕成小块;白萝卜切薄片;葱切成葱花;姜切丝。

2、鸡肉切成核桃大的块。

3、锅内放水,水开后放鸡肉焯水,捞出备用。

4、炒锅内放油,爆香葱花和姜丝,放入鸡肉煸炒。

5、两分钟后放入白萝卜片,翻炒一会,加入清水。

6、煮开后转砂锅里炖30分钟,然后加入白菜继续炖5分钟,加入盐和白胡椒调味,撒少许葱花即可。

7.大白菜烧汤怎么做好吃

用料

大白菜 3~4片叶

面筋 10个左右

葱花

高汤 可选

淀粉

面筋烧白菜的做法

大白菜洗净切块备用。有个窍门,切梆子的时候可以用刀片一下,这样更易入味。面筋用剪刀破成两半备用。

热油锅,下入葱花炝锅。喜欢辣的也可以用一点小红辣椒炝锅。

下入白菜翻炒。如果有高汤可以加入一点,不能太多因为白菜特别能出水。

放入面筋,继续翻炒至面筋变软,白菜梆略微透明后即表示已经成熟。

加盐,勾入水淀粉,收汁出锅!

白菜鸡汤的家常做法大全