黑木耳茶的做法大全

1.黑木耳红枣茶怎么做

原料：黑木耳30克，红枣10枚。

制法1

1、把红枣（去核）和黑木耳一起放入杯中，以温水浸泡。

2、加入适量清水和冰糖，放入蒸锅中蒸1小时即可饮用。[1]

制法2

黑木耳30克，大枣10枚，冰糖适量。将木耳、大枣洗净，放入砂锅，加适量清水，用大火煮沸，小火熬煮20分钟，调入冰糖即成。

功能：补中益气，养血，止血。

主治：身体虚弱、贫血体质者月经过多；症见月经量多，血色淡红或红，淋漓不尽，体虚无力，疲倦乏力，少言懒动。

2.木耳芝麻茶怎么做

菜系及功效：药膳偏方

木耳芝麻茶的制作材料：

主料：黑木耳60克 黑芝麻15克

木耳芝麻茶的特色：

凉血止血，润肠通便。用于血热便血、痔疮便血、肠风下血、痢疾下血等症，有一定疗效。老年人常用本方，能收到强身益寿之功效。

教您木耳芝麻茶怎么做，如何做木耳芝麻茶才好吃

1.炒锅洗干净置中火上烧热，将黑木耳30克下入锅中，不断地翻炒，待黑木耳的颜色由灰转黑略带焦味时，起锅装入碗内待用。

2.锅重置火上，下入黑芝麻略炒出香味，然后掺入清水约1500克，同时下入生、熟黑木耳，用中火烧沸30分钟，即可起锅，用洁净双层细纱布过滤，得滤液装在器皿内即成。

每次饮用100-120克，可加白糖20-25克。亦可将炒焦后的木耳、炒香后的黑芝麻同生木耳一起和匀收藏，每次用5-6克加沸水120克泡茶饮服。

3.木耳怎么做好吃,西芹炒黑木耳的家常做法

主料

木耳15克

西芹300克

辅料

食用油1汤匙

盐3克

蚝油1茶

匙葱1段

西芹炒木耳的做法

1.

西芹洗净切段

2.

黑木耳泡发后放入水中焯熟

3.

炒锅倒油，放入葱段炒香

4.

放入西芹煸炒

5.

放入黑木耳，盐，蚝油煸炒

6.

炒制时间不必太长，西芹微微入味即可关火

7.

盛盘

8.

清淡营养的家常菜

烹饪技巧

西芹炒制时间不必太长，保持爽脆的口感。