1.花胶炖汤大全
花胶煲鸡汤
材料
花胶若干
鸡半只
姜
可放枸杞和红枣
做法
1、花胶提前24或48小时泡(我太懒,都是用冷水泡的)
2、鸡热水过一下。
3、全部材料放煲里炖,电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时,这样汤才会白。
4、最后放点盐就可以吃了。
灵芝花胶炖汤
材料
灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法
1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;
2.猪骨或鸡,用焯水;
3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。
花胶骨头汤
材料
花胶
骨头
姜
红枣
枸杞
做法
1、花胶提前24或48小时泡(我太懒,都是用冷水泡的)
2、红枣 枸杞 泡10几分钟。
3、骨头热水过一下。
4、全部材料放煲里炖,电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时,这样汤才会白。
5、最后放点盐就可以吃了。
2.花胶可以和羊肉白萝卜一起煮
花胶可以和羊肉白萝卜一起煮的,有些人可能会以为白萝卜会给花胶解补,但是其实不会,花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,是比较中性的蛋白质和胶质营养补品,能够跟很多肉菜和药材一起炖煮,而白萝卜解补的对象多是草药类补品。
花胶和羊肉都比较耐炖,而且都有各自的腥味,加白萝卜可以去腥味,还可以放几片姜。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是渔民自己晒的,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
3.花胶炖瘦肉的做法,花胶炖瘦肉怎么做好吃,花胶
花胶炖瘦肉的做法
1.
把汤材都准备妥当,花胶是提前一晚浸泡发透的
2.
先把薏米,芡实,百合,玉竹,沙参洗净,放入清水中浸泡15分钟
3.
瘦肉切大块,花胶也撕成大片
4.
把瘦肉与花胶放入汤锅内焯去血沫
5.
炖盅洗净,盛水,放入浸泡好的汤材
6.
再把花胶与瘦肉放入
7.
最后放入蜜枣
8.
用厨房纸封住口,入蒸锅,炖制2小时
9.
食用前放适量的盐调味即可
4.圆肉淮杞炖花胶怎么做
圆肉淮杞炖花胶的主料:蛤蚧200克,鱼肚80克
圆肉淮杞炖花胶的辅料:桂圆肉20克,山药(干)16克,枸杞子16克,枣(干)20克,党参20克
圆肉淮杞炖花胶的调料:姜4克,盐4克
圆肉淮杞炖花胶的做法:
1. 花胶(鱼肚)隔夜用水浸透,切块,用水洗净。
2. 蛤蚧擦去鳞片、去头、去爪、用水洗净、切块。
3. 龙眼肉、淮山(山药)、杞子、党参、生姜和红枣用水洗净。
4. 淮山、党参切成片。
5. 生姜去皮,切片。
6. 红枣去核。
7. 将全部材料放入电子瓦煲内,加入滚水,炖5小时。
8. 加入细盐调味,即可饮用。
小帖士:
1.此汤补血强心、补气止喘、健脾、宁神的作用。
2. 对身体虚弱、心肺气虚、呼吸无力、喘促、精神疲乏、气力不足、心跳不安、失眠、头晕眼花、耳鸣面色苍白、食欲不振等症有帮助。
3. 平常人食用也有滋补强壮、健脾开胃的作用。
5.花胶螺头炖汤的家常做法大全怎么做好吃
食材
花胶2个
螺头100g
瘦肉600g
杞子15g
红枣8粒
盐适量
姜2块
制作时间:2小时以上
用餐人数:
步骤
1
螺头洗净,切成小块,花胶泡软后,也切成小块;
2
红枣去核,与杞子一起洗净;
3
瘦肉洗净,切成块;
4
先将肉放入炖盅里;
5
再将螺头与花胶放入;
6
最后将杞子与红枣,还有姜块放入;
7
注入适量的清水;
8
加盖放入装有清水的大煲里,隔水炖2.5小时;
9
调入盐即可饮用。
6.花胶炖红枣的做法,花胶炖红枣怎么做好吃,花胶
1.购买花胶的时候可以让卖家帮忙切成条状,也可以拿到药店加工成条状,花胶如何选购可以问度娘
2.取适量花胶洗净入炖盅
3.红枣我喜欢这种大枣,比较甜,用鸡心枣也可以的哈
4.大枣洗净后用剪刀对半剪开
5.姜切片
6.将花胶红枣及姜片入炖盅,注入一碗水入冰箱泡上10小时,最好能泡上24小时
7.泡好后入电炖盅隔水炖两到三小时即可(泡的时间长的话可以相印缩短炖煮的时间)
8.炖好后趁热服用,最佳食用时间是早上空腹当早餐
