荷兰豆炒沙茶木耳肉 的做法_荷兰豆炒沙茶木耳肉 怎么做_荷兰豆炒沙茶木耳肉 的家常做法_陈燕芳

荷兰豆炒沙茶木耳肉

材料

"荷兰豆 500g","泡发木耳 250g","肉片 250g"

做法

1、将所有腌料和肉片一起混合抓匀备用。

2、木耳用热水泡发约十分钟，然后取一锅热水煮两分钟备用。

3、锅内入两大匙油烧热。

4、接着放入腌好的肉片先炒半熟。

5、然后放入木耳继续拌炒(木耳因用热水泡发，又川烫过，因此拌匀炒一两分钟即可)。

6、最后放入荷兰豆和锅内全部的食材大火拌炒，并加入盐和味精调味，再炒约两分钟即可。