炒菜瓜大全

1.炒菜瓜怎么做好吃,炒菜瓜的家常做法

平常的菜瓜加上几粒花椒炸香,再加上大蒜和青椒调味,简单的家常小炒,照样精彩。不爱用味精,出锅前点几滴香油,香而明亮。

食材

主料

菜瓜

300g

辅料

适量

适量

花椒

适量

青椒

1个

大蒜

适量

步骤

1.备好菜瓜、青椒、蒜和几粒花椒。

2.将菜瓜切片,青椒切丝,蒜拍一下,切片。

3.锅中倒油,冷油下花椒。

4.花椒炸出香味下青椒和蒜。

5.将青椒和蒜翻两下,随即下菜瓜。

6.炒变色,加盐调味。

7.关火,滴几滴香油,即可起锅。

小贴士

1.出锅前点几滴香油,香而明亮。记住是出锅前。

2.菜瓜易熟,不要过分炒,否则越炒水越多,而且会变黄。

3.炒菜瓜或者炒青萝卜用几粒花椒炸锅是相当香的。

2.可以用来炒菜的瓜有哪些

可以用来炒菜的瓜有: 木瓜,南瓜,冬瓜,西瓜皮,葫芦瓜,丝瓜,苦瓜,茭瓜,黄瓜,小瓜,菜瓜等等以南瓜为例: 芝麻南瓜饼的做法:材料:南瓜,蜂蜜,面粉,糯米粉,面包糠,食用油。

1,将南瓜切块去瓤,蒸熟后去皮捣成泥,加蜂蜜,面粉,糯米粉,和成 软软的南瓜面团。先做成小剂子,再压成小圆饼,沾匀面包糠。

2,锅内加油,南瓜饼下油炸至金黄色即可。 主料:南瓜,糯米粉. 配料:白糖,糖米粉(将白糖和粳米一起磨成粉). 做法:将南瓜除去皮瓤,切成块蒸熟捣碎加入糯米粉,白糖,然后揉成团,先做成小剂子,再压成小圆饼,再沾上一层薄薄的糖米粉,放入油锅里炸至金黄色即可。

3.素炒菜瓜的做法,素炒菜瓜怎么做好吃,素炒菜瓜的家常

步骤

素炒菜瓜的做法步骤11.菜瓜一个,辣椒三个,大蒜

素炒菜瓜的做法步骤22.菜瓜去皮切成薄片

素炒菜瓜的做法步骤33.辣椒切块,大蒜切片

素炒菜瓜的做法步骤44.锅热油,放入蒜片爆香

素炒菜瓜的做法步骤55.放入辣椒翻炒

素炒菜瓜的做法步骤66.放入菜瓜翻炒

素炒菜瓜的做法步骤77.加入盐

素炒菜瓜的做法步骤88.加入鸡精翻炒均匀

素炒菜瓜的做法步骤99.最后淋入一点香油即可

4.炒菜瓜怎么做

炒菜瓜

材料:

菜瓜2条,番茄1个

做法:

1.菜瓜去皮,切块,番茄切块;

2.起油锅,下菜瓜炒一会儿,边炒边加点水;

3.等菜瓜软了,放番茄,略煮,加盐和味精,出锅即可。

菜瓜营养分析:

菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季极佳的消暑蔬菜,它含丰富的矿物质钙、磷、铁,还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。在炎夏酷暑之季,最适宜用菜瓜凉拌食用。

小诀窍:

这里的窍门有两个:一是盐是出锅前放的;二是加了番茄。这样菜瓜炒出来颜色真的很好看,而且与番茄一起烧,有点酸酸的,我很喜欢吃!

炒菜瓜炒丝

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