1.鲜榨胡萝卜汁怎么做
准备适量的胡萝卜，一般以2根为宜，既不会多也不会少，毕竟还可以加一点其他的东西。
02
将准备好的胡萝卜洗净切成片，最好是削皮，为了让口感达到最佳效果。
03
胡萝卜不是用生的榨汁，而是用熟的榨汁，口感就不会那么涩了，现在你们知道技巧了吧。
04
根据自己的口味可以加入一点配料，比如玉米粒、豌豆等，一起放进榨汁机。
05
蒸熟的胡萝卜放进榨汁机后，加入适量的开水，根据自己想要喝的浓度加入开水，当然是浓一点比较好啦。
06
搅拌一分钟就可以了，将搅拌好的胡萝卜汁倒入杯中或者自己准备好的器皿中。
07
每天饮一杯胡萝卜汁会让你越来越美，一定要坚持饮用哦。
2.胡萝卜汁的做法及好处
一、鲜榨胡萝卜汁作法一：
材料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
做法：
1、将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁
2、将水烧开；
3、将鸡蛋打散倒入沸水中；
4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。
二、鲜榨萝卜汁作法二：
材料：红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量
做法：
1、红萝卜去皮洗净后切块；
2、将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌打碎1分钟即可。
三、胡萝卜汁的好处：
胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。并且对减肥有辅助作用。
3.胡萝卜汁的做法
菜系及功效：家常菜谱 肺调养食谱 咳喘食谱 明目食谱 益智补脑食谱 工艺：煮胡萝卜汁的制作材料：主料：胡萝卜150克，鸡蛋50克
调料：蜂蜜5克，香油3克
胡萝卜汁的做法： 1. 将胡萝卜搅碎取汁；
2. 将水烧开；
3. 将鸡蛋打碎，倒入沸水中；
4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。健康提示 润肺、止咳、营养、防皱，及美容健身之佳品。
食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
4.抗癌胡萝卜汁的做法
蔬菜汁对肺癌、肠癌、胰腺癌和血癌均有疗效"，"很多40年前接受这种疗法的癌症患者，现在都正常活着。"这就是胡萝卜的威力，或者说自然疗法的威力。
方药及用法：胡萝卜汁150毫升，番茄汁150毫升，芦笋汁100毫升，梨汁150毫升，共混匀，分3次服。
一、一些果蔬混合汁的原材料胡萝卜就是经热加工再处理成饮料，这样-胡萝卜素的吸收率可以提升到90%,
将胡萝卜和肉放入高压锅中炖熟，结果测试胡萝卜素保存率为97%.原理在于用高压锅会避免胡萝卜与空气的接触，提高保存率。
胡萝卜放入高压锅中压5分钟，同时加入抗癌的海带，这样等气体全部放完取出胡萝卜时已经完全熟了，这时再与苹果一同榨汁，不仅解决了很多妈妈先煮后榨，还是先榨后煮的难题，也保留了更多的营养素。同时为了防止氧化，可以添加一些柠檬汁，我添加的是橄榄油也有异曲同工之妙。
2、每天多喝几杯对抗癌有很大帮助
防/抗癌方法，我给您总结以下，每天都要注意！
1、生磨胡萝卜汁，隔天喝一杯。
如果多喝几杯的话，效果会更好！
2、吃红萝卜、番茄、薯仔、牛蒡、大豆芽、豆腐，煲鱼汤。
这些食物都是富含维生素、纤维素的，主要是起到保健的作用。但也不用拘泥于就要吃这些东西，其余的同类食品吃了也对身体有益。
3、不饮老汤
汤养人，亚硝酸盐害人。老汤味美，但因反复加工，含致癌物亚硝酸盐，要尽量少喝。平日也要注意避免摄取亚硝酸盐，如不要吃隔夜菜，不喝沸腾过久的火锅汤等。
4、多运动，打高尔夫球，爬山也很好。
适量运动最重要，青山绿水更有效。肿瘤病人要多运动，但是不能剧烈运动，最好是去公园、山上人少清静之处散散步，既能吸入更多空气中的氧气负离子，又能愉悦心情。
5、身心平静。
一切事物，不计较，不动怒，不悲伤，不嗔，不痴，不怨，想懒洋洋时就懒洋洋，找朋友聊天，想些开心的事，看一些美女的杂志，分散注意力，不要老是想到病情。
快乐每一天，健康每一天。人体有自身的抵抗力，你快快乐乐的，身体就会开动马力积极防御，你垂头丧气，身体也没有动力，免疫力就下降。
6、多吃海草、菰类食物，坊间的灵芝药品，各有些功效。
点评：食品加药物，增强抵抗力。
7、鹅、鸭、虾、蟹、燕窝、酒、辛辣的绝对不要吃。
不要绝对要相对，没有什么绝对不能吃，吃下去就都是营养。但是摄入蛋白质过量，会加重肝肾负担。这些食物可以吃，但要适量。
5.胡萝卜汁怎么做呀
胡萝卜汁做法： 1、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。
2、以纱布包之，榨挤出汁液。 3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。
其实用榨汁机比较方便，榨时可加适量水。 可以加热 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼并夜盲证，易引起皮肤干燥，以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。
儿童缺乏维生素A，牙齿和骨骼发育还会受到影响。现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分。
即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。
英国癌症研究会主席理多尔认为，吸烟者常吃些胡萝卜，癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。 萝卜汁能明目 胡萝卜含有的多种营养物质，都对眼睛健康有保护作用。
尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后转变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质。同时，维生素A还可使上皮细胞分泌黏液，防止发生干眼病。