1.藕片泡菜,怎么做藕片泡菜,怎么做,如何做
藕片泡菜
材料:去皮藕段;
姜醋泡菜汁:姜丝,白米醋,白糖,水,盐,泡椒;
步骤:
1、生姜切片再切丝,和、白糖、白米醋一起放入热锅中,烧热后加适量温水熬制沸腾,略煮片刻,待其充分混合后,撒上适量的盐,关火,至其完全晾凉;
2、将去皮的藕段去节之后一刨两半,再切片(为了适应我家厨房的小口容器),入沸水焯一下,捞出过凉开水中;
3、将藕片沥水,均匀放入容器中,兑入步骤(1)中的糖醋泡菜汁没过藕片,加入一、两枚泡椒(数量自选),浸泡一天,即可食用了。
2.泡菜藕片怎么做
泡菜藕片原料:
材料:嫩藕2节、韩式切件泡菜1小袋、蒜末、姜末适量(主要材料如↓图所示)
调料:盐、食用油
泡菜藕片做法:
1-2.锅内坐水煮开,煮水的同时,将莲藕洗净,去皮切片;滚水中加入精盐少许、滴几滴食用油,将藕片放入锅中氽烫10秒钟,快速捞出浸入凉水冷却;
3-4.锅内注入少许油烧热,将蒜末姜末下锅煸香;将切件泡菜倒入锅中,大火翻炒,炒至酸辣味溢出;
5-6.将氽水后的藕片倒入锅中,与泡菜翻炒均匀,即可起锅装盘。(韩式泡菜盐味、酸度足够,本菜品可以无须再加任何调味料)
泡菜藕片小贴士:
1.泡菜制作原料以蔬菜瓜果为主,味美嫩脆,口感独特。适量进食泡菜能增进食欲,帮助消化,中医证明泡菜有健胃治痢之功效。
2.泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。新鲜蔬菜上所沾附的蛔虫卵,在密封的泡菜坛内也会因缺氧窒息死亡。在常温泡制过程中,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。
3.泡菜中维生素B12较为丰富,维生素B12能预防老年痴呆症。泡菜一般脂肪含量较低,发酵过程中要消耗碳水化合物的能量,因此泡菜的能量值比较低,这对欲控制热量摄入而减肥的人是首选的低热能食品。
3.藕片的做法步骤图,泡菜烩藕片怎么做好吃
泡菜烩藕片的做法
藕切片。尽量薄一点。泡菜烩藕片的做法 步骤1
将蒜、葱、青椒切成粒,萝卜皮改刀成小块。泡菜烩藕片的做法 步骤2
锅烧热,加油,将葱、蒜、青椒下锅爆香。泡菜烩藕片的做法 步骤3
放入藕片,拨散。泡菜烩藕片的做法 步骤4
加入酱油,盐调味,加小碗水炖煮藕片入味。泡菜烩藕片的做法 步骤5
加入萝卜皮泡菜,炒匀,出锅,撒上葱花,滴两滴香油就ok了
4.泡菜炒藕片的做法,泡菜炒藕片怎么做好吃,泡菜
食材
主料
莲藕
100g
辅料
油
适量
盐
适量
四川泡菜
适量
步骤
1.准备好四川泡菜(泡椒、泡胡萝卜、泡白萝卜、泡仔姜)和去皮后的莲藕
2.泡菜都切碎、莲藕切片
3.锅里加入油烧热后加入切好的泡菜
4.加入藕片翻炒
5.加入盐翻炒
6.加入约1匙的水翻炒,盖上锅盖焖1分钟左右
7.美味的泡菜炒藕片
小贴士
1.莲藕还可以切成细条,加少量的水焖煮出来也很好吃
5.酸菜藕片怎么做
主料: 莲藕 400克
辅料: 酸白菜 150克
调料: 植物油 20克 盐 3克 味精 2克 大葱 5克 姜 3克 各适量
酸菜藕片的做法:
1. 将藕去皮洗净切成片;
2. 酸菜洗净切成末;
3. 炒锅注油烧热,下入葱姜爆香,放入酸菜末略炒,放入藕片,加精盐,少许水翻炒至藕片熟透,撒入味精即可。
更多酸菜藕片信息见薄荷网食物库/shiwu/suancaioupian
6.腌莲藕的家常做法大全怎么做好吃视频
腌莲藕的家常做法主料白萝卜1个红萝卜1个胡萝卜1个青萝卜1个水萝卜1个卷心菜半个小白菜2棵豇豆1把尖椒1个红尖椒4个子姜1块藕1节调料冰糖1块姜3片八角2个花椒1小撮桂皮1块泡菜水半瓶香叶3片粗盐50克白酒50克水3升1.所有青菜洗净,放在筐里晾干。
然后切成条或者块,继续晾半天2.泡菜坛子彻底洗净,晾干后倒入少许高度白酒,晃动瓶子使酒均匀洗刷一遍坛体高20cm的泡菜坛子内壁,然后倒掉酒,倒扣坛子备用3.将3L清水倒入无油的锅中,放入花椒1小撮,八角2个,桂皮1块,香叶几片,冰糖1块,老姜几片(去皮)煮开后继续煮5分钟,彻底放凉后,倒入泡菜坛子中,然后倒入半瓶带汁的野山椒,和高粱酒。最后把晾好的蔬菜放入。
蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中4.扣上盖后,往水槽内倒入清水把坛子封口。置阴凉通风处,保持水槽内水不要干。
1天后卷心菜就可以吃了,2-3天内卷心菜味道最好。3天后萝卜也入味了,5-7天内萝卜味道最好。
7天后萝卜就很有酸味了。10天后豆角就差不多了。
所以先吃的菜最好最后放入瓶子,这样先捞出来的时候比较方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。
若到了时间里面的泡菜吃不完,可以全部捞出放入密封盒内冷藏储存。但泡菜不能长时间存放,要随泡随吃。
因为放了心里美萝卜,右图为第五天的时候,泡菜汁已经是红红的了第三天:萝卜已经入味,加点辣椒油拌着吃,非常下饭。
7.酸腌菜藕片怎么做好吃,酸腌菜藕片的家常做
食材
主料莲藕350g 辅料油适量盐适量酸腌菜50g蒜3瓣鸡粉1小匙白糖1小匙味精少许香油少许水淀粉少量
步骤
酸腌菜藕片的做法步骤11.莲藕去皮洗净切成薄片。
酸腌菜藕片的做法步骤22.切好的藕片放入沸水锅中焯水一分钟后捞出备用。
酸腌菜藕片的做法步骤33.酸腌菜剁成菜末,蒜剁成蒜末备用。
酸腌菜藕片的做法步骤44.炒锅倒油烧热,放入蒜末炝香。
酸腌菜藕片的做法步骤55.下酸腌菜煸炒一会。
酸腌菜藕片的做法步骤66.倒入半小碗水煮沸。
酸腌菜藕片的做法步骤77.放入藕片改小火烧一会。
酸腌菜藕片的做法步骤88.放入一小匙盐、一小匙鸡粉、一小匙白糖、少许味精入味。
酸腌菜藕片的做法步骤99.汤汁快收干时,淋少许水淀粉。
酸腌菜藕片的做法步骤1010.淋少许香油即可装盘食用。
