含钾高的蔬菜:土豆、南瓜、芹菜、芥菜、胡萝卜、竹笋。
含钾高的水果:番石榴、香蕉、柳橙、橘子、龙眼、枇杷、桃子、杨桃。
其他含钾高的食物:浓肉汤、鸡精、人参精、咖啡、茶、运动饮料、干果、坚果类、巧克力、梅子汁、番茄酱。
fengjun
这个人很懒,什么都没留下
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