家常菜谱大全做法蔬菜粥

1.简单蔬菜粥怎么做好吃

食材用料:剩米饭1碗清水适量生菜叶3片葱绿2根盐适量香油[图]香油少许菜谱做法:蔬菜粥的做法图解11.奶锅里放适量清水,米饭打散放在里面,点火;蔬菜粥的做法图解22.大火煮开后,转小火慢慢熬煮;蔬菜粥的做法图解33.20分钟后,即成粘稠状;蔬菜粥的做法图解44.期间把生菜叶在开水里汆烫一下,切碎,葱绿也切碎;蔬菜粥的做法图解55.把切碎的生菜和葱花放在白粥里,放适量盐;蔬菜粥的做法图解66.混合均匀后关火,再放少许香油,调匀;蔬菜粥的做法图解77.一碗蔬菜粥上桌了!蔬菜粥的做法图解88.端到茶几上,借着那株茂盛的地瓜秧,还有初生的晨光,再来一张靓照。

2.蔬菜粥的做法大全 南瓜粥的做法大全

什锦营养蔬菜粥 原材料:大米、鸡蛋1个、土豆1 个、香油、紫菜、虾皮、时令蔬菜适量。

将大米洗净放入锅内加入适量的水加热,将土豆丁、紫菜、虾皮放入锅内与大米一起熬,将快熬好时放入时令蔬菜一起再熬一会,快出锅时到入搅拌好的鸡蛋拌匀出锅再放入葱花、香油待温度合适时即可食用。 牛肉蔬菜粥 原料:牛肉--20克,大米--1/3杯,胡萝卜、洋葱--若干,香油、酱油--若干 制法(1) 大米洗净用水泡好,牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。

(2) 用香油把牛肉在锅里炒一下,再入泡好的大米炒制。 (3) 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水,用文火煮烂,再用酱油调味。

猪肝蔬菜粥 适合10M--16M的宝宝(因为他们大概这个阶段还没长大牙) 配料: 猪肝100克 蔬菜两种各少许 红或绿豆粥小半碗 橄榄油 盐 生姜 制作方法 1、将猪肝切成片,在锅里放一碗水放上2-3片姜,把猪肝放入锅中煮沸后1分钟后捞出,在搅拌机里 将猪肝搅碎待用,搅时放点水这样不容易粘在一起 2、将蔬菜洗净切成碎末待用 3、在净锅里放几滴橄榄油,把切好的蔬菜放入,翻炒几下加入制作好的猪肝,煮沸后把熬好的粥放入再煮沸,这时 关火再放一点盐即可。 说明: 1、选择猪肝是因为它含义丰富的铁,可以很好的补充BB体内的铁元素,煮猪肝时放姜可以去除腥味 2、选择橄榄油是因为它还有丰富的不饱和脂肪酸 南瓜粥: 1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟 2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下 3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开 也可以直接用宏道南瓜粉代替 4、糯米粉先用凉水调匀,倒进锅里,搅拌均匀,再加适量的糖即可。

3.粥的做法大全粥怎么做好吃

浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。

这样做的好处1:熬起粥来节省时间;2、搅动时会顺着一个方向转;3、熬出的粥酥、口感好。2/5开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。

3/5火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!4/5搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。

搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。 5/5点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

注意事项煮粥的时候水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯 水8杯 稠粥=大米1杯 水10杯 稀粥=大米1杯 水13杯。 冷水下米煮粥好:使米充分吸收水分,粥才会比较香软。

4.稀饭粥的家常做法大全怎么做好吃视频

稀饭粥的家常做法材料主要食材:豆角约700g(一斤半以内),猪肉末(一小碗,借个味儿即可)。

辅料:葱白约7厘米,蒜三瓣,花椒粒(依照口味适量),酱油,食用油。做法1、豆角洗净,切约4厘米的小段;猪肉切成小丁炒料时用,葱白切成一片一片的葱花。

2、调炒菜时的小料:酱油少许,刚泡过葱花即可。3、锅中烧油,约5成热时放入豆角,隔十几秒翻一翻底,保证豆角受热尽量均匀,大概十分钟以后,豆角表皮都有褶皱的时候成出备用。

4、锅中留油,不用太多。待6成热时加入肉丁,肉丁刚一变色时加入调好的小料,花椒粒一小把,不断翻炒,出香味时放入煸过的豆角,依照个人口味加盐,中高火翻炒。

确定豆角熟了,把蒜拍出浆切成小丁放进锅里,爆出蒜味即可出锅。

5.蔬菜粥怎么做出海鲜味

海鲜蔬菜粥步骤1

海鲜蔬菜粥的做法大全

胡萝卜切丝,生姜切片

步骤2

海鲜蔬菜粥的做法图解

把虾头跟虾身交界处把虾头那层皮翻起来,这边虾肠也会跟着被拔出来。然后再把那颗像虾的脑的东西拿掉,再冲一冲水这样就干洗了

步骤3

虾和花甲清洗好,备用

步骤4

把花甲过了一下开水

步骤5

先煮粥 粥煮到米粒膨胀有点开花的样子就可以放入虾子、生姜片煮8分钟左右。 8分钟后放入红萝卜煮5分钟左右。 放入豆苗和花甲煮2分钟 (不用担心虾子过熟,因为虾子带壳煮煮出来的味道会更加鲜,虾肉也会很有弹性。) 加食盐调味!

步骤6

把香菜丢进去 将将……完成!(喜欢吃胡椒的可以撒些胡椒粉,可以提鲜,味道更好!)

海鲜蔬菜粥成品图

烹饪技巧

在外面购买在的基本都是养殖的虾子,所以虾头的那颗东西很脏一定要选摘掉再煮。(突然好想念家里的海虾,连头都能吃的那种!) 野生的海虾就不需要这样处理。因为是在海里的话会很干净!

花甲如果担心里面有沙的话可以先过一下开水,等壳张开后立刻捞起!

6.鲜贝蔬菜粥 宝宝健康食谱的家常做法大全怎么做好吃视

鲜贝蔬菜粥 宝宝健康食谱的做法

1.

参考月龄:9-10个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:大米80g、鲜贝20g、芹菜25g、胡萝卜20g、虾皮3g、姜10g

烹饪时间:30分钟

难度分析:初级

Tips1:有些妈妈跟我说不靠海边鲜贝这种食材买不到,那你可以直接买干贝,浸泡后一样的做法,或者直接用鸡肉丝来代替。

Tips2:8个月以上宝宝就可以吃姜,这里姜主要用来帮助去腥,有驱寒暖胃的功效,在喝粥之前把姜片挑出来就好了。

2.

大米倒入大碗中,用冷水浸泡30分钟。

Tips:煮粥时候米的选择也很关键,尽量选择一些高品质的宝宝粥米,钙镁锌等维生素和矿物质更丰富,口感也更软糯。

3.

芹菜、胡萝卜切成小丁,姜切片。

Tips:这些食材可以在煮粥的时候再处理,能大大节约时间。

4.

鲜贝撕碎,如果是干贝需要浸泡后剁碎。

Tips:处理食材的时候,细碎程度根据自家宝宝的咀嚼能力做调整,我今天的做法,适合9-10个月以上的宝宝。

5.

锅中放适量水,倒入泡洗好的大米,沸腾后转小火煮20分钟左右。

6.

熬煮到7-8分熟,大米粒膨胀,加入胡萝卜末煮3分钟。

7.

加入鲜贝丁和姜片继续煮2分钟。要时不时用勺子搅拌一下锅底,避免糊锅。

8.

煮到粥浓稠,咕嘟咕嘟的便可以加入芹菜末了,用勺子搅拌均匀。

9.

虾皮冷水浸泡15分钟,洗干净。 如果是普通虾皮,浸泡后要换水2-3次。泡洗后的虾皮剁成末。

10.

虾皮倒入锅中,拌匀继续煮1分钟,这个时候就可以关火了。

11.

出锅前滴2滴香油,粥的口感会更润滑。

7.鲜虾蔬菜粥的家常做法大全怎么做好

食材明细

白粥

鲜虾

胡椒粉

姜丝

咸鲜口味

煮工艺

廿分钟耗时

简单难度

鲜虾蔬菜粥的做法步骤

1

鲜虾剥皮,挑虾线,切断备用

2

小白菜洗净,切段备用

3

切姜丝备用。我准备了一点小葱段,不喜欢的也可不加

4

这是早上剩下的一点白粥。现熬的就更好了

5

白粥开锅后,先下姜丝,再下虾段,最后下蔬菜

6

起锅前,加盐,胡椒粉调味,也可淋一点油

7

胡椒粉一定要的,要不出不来味道

8

我自己就吃一大锅,中饭就这样简单又营养的解决啦

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