1. 青椒肚片制作方法是什么
原料:青椒200克、熟猪肚150克、蒜片10克、料酒 12克、精盐2克、醋2克、湿淀粉10克、汤25克、植物油 20克; 做法:①猪肚、青椒切成片。
将猪片下入加有醋 的沸水锅中焯透捞出;②锅内放油烧热,下入蒜片炝 香,下入青椒煸炒;③下入肚片、料酒、精盐、汤炒匀 推荐理由:猪肚含蛋白质多、脂肪少,还含有维生素、维生素、叶酸等,能益胃健 脾,补虚。青椒含有大量维生素,且能刺激睡液分泌,增加胃肠蠕动,帮助消化。
二者组合, 可为准妈妈提供丰富的营养素,同时对准妈妈腹账现象有防治作用。
2. 南昌万寿宫辣椒片的做法
主料
土豆3个
五花肉1小块
辅料
尖椒
4个
调料
食盐
适量
葱
少许
姜
1小块
蒜
1头
八角
2颗
花椒
适量
干辣椒
5根
胡椒粉
少许
辣椒片的做法
1.土豆去皮切片(约摸2-3mm厚度),五花肉切薄一点的片;土豆切片后放入清水中冲洗2遍,沥干备用
2.将尖椒去蒂,横切成圈状;蒜切小片,生姜切丝,干辣椒切末
3.平底锅中放一小勺油(普通小勺用量),将五花肉片均匀下入锅中,中火,炒至五花肉片微微卷起,呈透明微黄状
4.将蒜片,姜丝,干辣椒末,八角,下入锅中,翻炒1分钟
5.下入土豆片和尖椒,加适量盐,翻炒均匀
6.土豆片炒约2分钟时,加入1大勺牛肉酱,继续翻炒3-5分钟,至土豆片变软,边缘有一些微微焦黄就差不多啦,起锅前撒入少许葱花和胡椒粉即可
3. 怎么做,如何做,家常辣子肉片的做法大全视频
材料
主料:瘦猪肉300克,青椒200克,
辅料:红尖椒100克,
调料:鸡蛋清30克,酱油20克,胡麻油10克,盐3克,味精2克,豌豆淀粉15克,姜5克,大葱5克,植物油30克
做法
1.青椒、鲜红辣椒洗净后去籽,切片;
2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约25克;
3.葱姜洗净,均切成末;
4.猪肉洗净切成薄片,与盐、淀粉水及鸡蛋清调匀;
5.锅中倒入适量的油烧热,到五成热时放入肉片炒散,捞出,沥干油渣;
6.用锅中剩余的油将葱、姜末炝锅,放入红辣椒、青椒,并淋入酱油,倒入肉片翻炒;
7.放入味精,并用淀粉水勾芡,最后淋入花椒油即可。
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