生姜花茶的做法

1. 生姜红枣茶的做法

1、五六个红枣冷水下锅煮；2、水开后煮5分钟；3、加三片生姜煮5分钟。起锅后可以稍加点红糖，红糖也补血，但是红糖不能放锅里煮，因为煮久了可能会发生化学反应。生姜红枣茶最好早上喝，不能超过中午、必须喝热的。晚上吃姜不好。

PS：生姜红枣茶功效：1、还能治女性下巴长痘，因为下巴长痘痘，往往是在人体的下焦（腹腔脐以下部位）有这个寒气，造成下巴这个地方长痘，实际上这是一个气血不足的表现，不是我们认为的火气大，所以用姜来驱寒气，用枣来不这个气血，所以这个茶对治疗下巴长痘痘的人也是帮助的。2、治疗消化不良的风寒感冒。3、调和消化系统和呼吸系统的功能。

喝生姜红枣茶的最佳时间：从立夏到入伏的头一天，每天都喝。