1. 粉丝丸子汤的做法,粉丝丸子汤怎么做好吃,粉丝丸子
主料粉丝50g肉馅100g辅料香菇10g青菜适量鸡蛋1个蒜适量盐适量香油适量葱花适量
步骤
粉丝丸子汤的做法步骤11.肉馅加一个鸡蛋
粉丝丸子汤的做法步骤22.加鸡蛋后顺着一个方向调匀
粉丝丸子汤的做法步骤33.锅里放油,放一点蒜炒香
粉丝丸子汤的做法步骤44.放一大碗水下去煮沸,放香菇和粉丝下去
粉丝丸子汤的做法步骤55.用勺子做成丸子放在煮开的汤里
粉丝丸子汤的做法步骤66.锅里煮沸加盐
粉丝丸子汤的做法步骤77.最后加青菜,和葱花,再加香油和鸡精起锅了
2. 的做法,粉丝丸子汤怎么做好吃,粉丝丸子汤的家常做法
食材明细
炸肉丸
适量
粉丝
适量
葱末
适量
香菜
适量
虾皮
适量
食用油
适量
盐
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
香油
适量
辣椒油
适量
老陈醋
适量
微辣
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
粉丝丸子汤的做法步骤
粉丝丸子汤的做法步骤:1 1原料。
粉丝丸子汤的做法步骤:2 2炒锅倒少许油,放入葱末炝锅。
粉丝丸子汤的做法步骤:3 3葱末炒香后倒入适量水,放入丸子和粉丝同煮。
粉丝丸子汤的做法步骤:4 4取一个碗放入葱末和香菜末。
粉丝丸子汤的做法步骤:5 5放入盐,生抽,醋,胡椒粉,香油调匀。
粉丝丸子汤的做法步骤:6 6煮到用筷子能夹断粉丝就熟了。
粉丝丸子汤的做法步骤:7 7关火,倒入碗汁,撒点虾皮,搅匀即可。
粉丝丸子汤的做法步骤:8 8配个烧饼就是一顿不错的早餐。
3. 小白菜粉丝汆丸子汤怎么做
小白菜粉丝汆丸子汤材料:
水,肉馅,粉丝,小白菜
小白菜粉丝汆丸子汤做法:
1.肉馅需要先味好~
2.材料:小白菜,粉丝,肉馅
3.先用勺子把肉馅制作成小丸子放到开水里汆好,然后放入小白菜~
4.最后放粉丝,煮开就差不多可以了~
小白菜营养分析:
1. 提供营养、强身健体:
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
2. 保持血管弹性:
小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
3. 润泽皮肤、延缓衰老:
小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
4. 防癌抗癌:
小白菜中所含的维生素C,在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。
4. 小白菜粉丝汆丸子汤怎么做
用料 猪肉馅 5块钱的 小白菜 1小把 葱丝 少量 姜丝 少量 酱油 适量 料酒 适量 白胡椒粉 适量 淀粉 适量 全蛋 1个 粉丝 1把 小白菜汆丸子的做法 三个人份的话,我买了5块钱的肉馅,我觉得也差不多。
首先是腌制肉馅。肉馅里依次加入酱油、料酒、盐、白胡椒粉、淀粉和一个全蛋。
搅拌均匀,调味结束后,再放入葱末姜末,因为如果葱末姜末和调料一起放的话,搅拌出来的肉馅就有一股臭臭的味道啦!最后在肉馅中点入香油提味。用筷子以顺时针的方式搅拌肉馅,以使它上劲儿。
如果这时发现肉馅偏干,可以适量加水。准备葱丝姜丝,一会炝锅用。
炒锅中少量底油,爆香花椒和大料。因为有了肉丸,所以菜汤就尽可能清淡,炝锅不用放太多油。
出味后,下入葱丝姜丝爆香。然后点少量酱油进行炝锅。
最后下入开水,将汤汁煮开。汤汁煮开后,先下入粉丝。
因为粉丝不好煮,要先放。再等水开后,我们开始汆丸子。
因为粉丝和丸子都需要长时间烹煮,所以一定要先下锅。水开后,文火保持汤汁以小泡咕嘟的状态,就可以下丸子了。
准备一个小勺,可以事先蘸一下凉水,然后用小勺把肉馅挖成"小圆球"的形状。尽量做成"小丸子",这样容易成熟,也方便孩子吃。
然后用勺子把丸子甩下锅就可以了。小丸子呀,咕噜噜
发表回复