椰子油谷物的做法_椰子油谷物怎么做_椰子油谷物的家常做法_陈孝芳

椰子油谷物

材料

初榨冷萃有机椰子油40g


有机椰糖40g


燕麦片150g


喜欢的坚果、果干各50g


开水2大匙

做法

1. 

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   平底锅内放入椰糖、水煮成糖浆，再加入椰子油

2. 

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   放入燕麦片与坚果，搅拌均匀

3. 

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   熄火后，放入果干搅拌均匀 (避免果干硬掉先熄火)

4. 

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   倒入舖有烘焙纸的烤盘内铺平

5. 

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   上下火150度烤约15-20分钟即可

6. 

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   完成