超小厨美食
作者：
在
香蕉奇异果鲜果昔
材料
奇异果 2颗,香蕉 1根,优格 1杯,蜂蜜 少许,燕麦 少许,奇亚籽 少许,椰子粉 少许
做法
1、取少许燕麦少许以鲜奶浸泡，在冰箱中冷藏一夜。
2、将奇异果与香蕉切片，和优格、蜂蜜一起用食物处理器打碎。
3、依个人喜好取适量奇异果切片平铺在果昔上，再加入鲜奶燕麦、奇亚籽及椰子粉缀饰。
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