毛豆炒鸡肉的做法_毛豆炒鸡肉怎么做_毛豆炒鸡肉的家常做法_杜莉

毛豆炒鸡肉

材料

鸡胸肉半付


毛豆一把


枸杞少许


蒜头1.2颗


茶籽堂苦茶油1~2大匙


米酒少许


盐巴少许


胡椒粉少许

做法

1. 

   1

   将鸡肉切丁，加入酒，胡椒粉，盐巴醃10~20分

2. 

   2

   毛豆烫熟后去皮，枸杞也用热水烫过

3. 

   3

   蒜头爆香后加入鸡肉炒熟

4. 

   4

   在加入毛豆拌炒，加入少许盐巴调味，在加入枸杞即可