1. 的做法,萝卜炖鲫鱼怎么做好吃,萝卜炖鲫鱼的家常做法
豆腐萝2113卜鲫鱼汤的做法食材主料鲫鱼500g豆腐500g萝卜500g辅料油适量盐适量鸡精适量葱适量姜适量蒜适量步骤1.两条小鲫鱼洗净备好，白萝卜和5261嫩豆腐备好2.锅内放油，放入从姜蒜炒香41023.放入鲫鱼小火慢煎至鱼身变硬4.加入2大碗水烧开，转小火慢炖至鱼汤变白5.豆腐切块，1653萝卜擦丝6.鱼汤煮好后，可以先将鱼捞出来吃掉，然后版下入豆腐煮至入味7.最后加入白萝卜煮熟，调入盐和鸡精即可小贴士鱼可以先捞出，避免鱼刺入菜，吃起来不方权便。
2. 豆腐炖鲫鱼汤怎么做好吃,豆腐炖鲫鱼汤的家常做法
用料
主料
鲫鱼1条
豆腐150克
白萝卜100克
西红柿1/2个
辅料
姜
4片
植物油
1汤匙
食盐
1/2茶匙
黑胡椒粉
1/2茶匙
水
适量
细香葱
1根
豆腐鲫鱼汤的做法
1.
鲫鱼宰杀，里外清洗干净，外面从尾巴逆着用刀多刮几次，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，肚子里面除去那层黑膜，这样鲫鱼基本就没有土腥味了
2.
煎锅烧热，放入植物油，再放入生姜
3.
放入鲫鱼两面煎透
4.
一次加足开水，没过鲫鱼，加盐，盖上盖子煮10分钟
5.
把豆腐，西红柿切小方块，水萝卜切片，小葱切长段
6.
鲫鱼煮10分钟以后汤色浓白了，放入水豆腐和萝卜片同煮3分钟
7.
再放入西红柿同煮3分钟
8.
起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，最后放入葱段，装盘即可
3. 鲫鱼萝卜豆腐汤怎么做好吃
鲫鱼萝卜豆腐汤的做法
1.萝卜切成丝，豆腐切片
2.枸杞用温水浸泡一会儿，大葱切片，小葱香菜切花，姜切片
3.净锅用生姜抹一下，入猪油烧五成热，下入擦干水分的鲫鱼煎制。煎的过程中火力不能小，要中火、中大火相互转换为宜，将两面煎成金黄色
4.依次加入大葱片、姜片、热水、白胡椒粉大火烧开后继续煮7、8分钟，转中小火煮20分钟左右
5.最后加入萝卜丝、豆腐、枸杞、鸡精继续煮7、8分钟，出锅前调入盐，撒上香菜葱花即可
4. 豆腐鲫鱼汤的家常做法大全怎么做好
材料
嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量
做法
1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
小诀窍
小提示：鱼汤呈奶白色的秘诀在于把鱼先猛火煎再加水煮开。原理大概是大火煎后的鱼胶易于溶解，稍煮即白 功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。 嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
5. 鲫鱼胡萝卜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃
主料
鲫鱼2条
胡萝卜半个
豆腐250g
辅料
盐
适量
大蒜
适量
姜片
适量
步骤
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤1
1.锅里放水，放入宰杀好清洗干净的鲫鱼
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤2
2.放入大蒜子与姜片
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤3
3.水烧开
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤4
4.加入切块的豆腐
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤5
5.加入切片的胡萝卜
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤6
6.再加几个红枣
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤7
7.再次烧开
胡萝卜豆腐鲫鱼汤的做法步骤8
8.盛入碗中
6. 豆腐鲫鱼汤的家常做法大全怎么做好
材料嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量做法1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
小诀窍小提示：鱼汤呈奶白色的秘诀在于把鱼先猛火煎再加水煮开。原理大概是大火煎后的鱼胶易于溶解，稍煮即白 功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。
嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
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