1.花生米煮粥怎么做好吃
主料
大米
半碗
花生米
1把
辅料
清水
适量
步骤
1.花生米提前用清水泡1个小时
2.泡好的花生米放锅里加水煮开
3.煮开后的花生米按保温健焖煮1个小时
4.大米冲洗干净
5.淘好的大米放锅里按煮饭键煮开
6.煮开之后保温键焖1个小时就好了
小贴士
花生米不容易熟，提前煮开泡段时间
2.花生煮粥做法
[编辑本段]制作材料
主料：粳米（100克） 赤小豆（50克） 花生仁（生）（30克）
辅料：陈皮（2克）
调料：赤砂糖（15克）
[编辑本段]制作工艺
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。
2. 红豆、花生仁分别洗净，用温水浸泡回软。
3. 陈皮洗净备用。
4. 锅中加入约2000毫升冷水，将红豆、花生仁、陈皮放入，烧沸约10分钟，加入粳米，用小火慢熬煮，待米烂豆熟时，加入红糖拌匀，即可盛起食用。
3.花生稀饭的做法步骤图,花生稀饭怎么做好吃
用料
花生 小半碗
红米 1/4
大米 3/4
猪油 一勺
盐 适量
花生稀饭的做法
花生用凉水先浸泡2个小时
把泡好的花生加半碗水，再加一小撮米，一起打碎
看，拍的多有动感
可以烧一锅水，煮粥，水开后放米。
也可以用电饭煲煮粥功能，按正常的水量煮粥。
我觉得电饭煲挺方便的，就直接倒进去煮了。
粥煮好之后，加一勺猪油融化，加入适量的盐就可以了。
4.花生米粥怎么做
花生的营养价值：
1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效；
3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病；
菜系及功效：产妇菜谱
花生米粥的制作材料：
主料：花生米，粳米，冰糖各100克。
花生米粥的特色：
花生米含蛋白质高达26%，而且容易被人体吸收利用，消化系统数为90%，花生米含脂肪达40%左右，其中有较多的不饱和脂肪酸。此外，还含有除维生素C以外的多种维生素，以及钙、磷、铁等多种矿物质，具有养血补血、补脾止血、润肺、增乳等功效。
此粥，由花生米与粳米、冰糖煮制而成，具有滋补润肺、补气养血、增乳的作用。可用于治疗产后阴虚肺燥、虚劳咳嗽、产后乳少等症。
1、将花生米用清水浸泡五六小时，换水洗净；粳米淘洗干净。
2、锅置火上，放入适量清水、粳米，先用旺火烧沸，加入花生米，转用文火煮至粥成，以冰糖调味，即可食用。
特点：甜香，粘稠。