1.咸鱼鸡粒炒饭做法
1. 鸡肉洗净沥干水分,切成丁块状;
2. 鸡肉丁用太白粉抓匀;
3. 取锅,加入沙拉油以中火烧热,加入鸡丁炒散后捞起备用;
4. 咸鱼切成丁块状;
5. 咸鱼丁放入锅中,过油至表面略呈焦状,捞起备用;
6. 西生菜洗净沥干水份后,切成指甲般的大小备用;
7. 鸡蛋打散搅拌均匀成蛋汁备用;
8. 另取锅,加入沙拉油以中火烧热后,倒入蛋汁炒至五分熟;
9. 放入白饭和葱花快速翻炒后,再加入盐、鸡粉、鸡肉丁、咸鱼丁快速拌炒;
10 持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。
2.咸鱼鸡粒炒饭怎么做
[原料/调料]
马友咸鱼肉丁 1两
鸡胸肉 2两
蛋 1个
姜粒 适量
葱花 适量
白饭 6两
a.鲜鸡晶 适量
太白粉 1/4小匙
盐 适量
b.美极鲜味露 适量
糖 1/4小匙
[制作流程]
1. 蛋打散成蛋液备用。
2. 鸡胸肉洗净并切小块,再以调味料a及少许蛋液搅拌均匀腌入味后,锅入少许油烧热,以大火快炒过油即捞起备用。
3. 热油锅,以小火将咸鱼粒爆香,再加入姜粒、葱花及其余的蛋液略微拌炒即可盛起备用。
4. 热油锅,放入白饭翻炒至米粒呈松散状,加入作法2的鸡胸肉、作法3的材料拌炒均匀后,加入调味料b拌炒均匀入味即可盛起食用。
3.咸鱼鸡粒蛋炒饭怎么制作
咸鱼鸡粒蛋炒饭
材料 香米饭150克,鸡蛋1只,葱花10克,熟咸鱼粒25克,熟鸡肉粒25克,青豆15克
调味料 味精2克,植物油250cc,盐、胡椒粉少许
做法
1、锅内入油,将油烧至四成热后,放入青豆过油沥出待用。
2、用旺火把锅烧热,入油滑锅后留3Occ油,放入打散的蛋液炒匀。3、放入咸鱼粒、鸡粒、青豆炒香。
4、放入米饭炒散。
5、放入盐、味精、胡椒粉炒匀。
6、放入葱花,把米饭炒出香味装盘即中。
POINT
1、在材料中可适当加些冬笋、香菇,但量不能多。
4.马来西亚鸡粒饭怎么做
食材
主料
咸鱼
80g
鸡肉粒
200g
米饭
100g
辅料
姜粒
适量
葱花
适量
生粉
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
橄榄油
适量
步骤
1.鸡胸肉切粒用生粉、生抽、芝麻油腌片刻待用。
2.咸鱼把大骨剔掉切成粒待用。
3.烧热锅倒入橄榄油先炒香咸鱼粒,炒至金黄色盛起备用。
4.锅里再倒入少许橄榄油转中火滑炒鸡肉粒,炒至转色也盛起备用。
5.继续使用底油放入姜粒炒出香味。
6.倒入米饭大火翻炒,边炒边放少许生抽。
7.然后将咸鱼以及鸡肉粒加入继续翻炒。
8.炒均匀之后撒入葱花即可熄火。
5.咸鱼蒸鸡的做法,咸鱼蒸鸡怎么做好吃,咸鱼蒸鸡
“野菜馄饨似肉香,秧芽搭饼甜豆浆。
炒豆酥香儿叫娘,香辣蒸菜真难忘。”每当忆起这首童谣时,就会勾起我对家乡蒸菜的情思。
在那饥荒年代,家里常常是把鲜地瓜叶拍上玉米面上锅蒸熟后,取出来拌上盐巴就填肚子。其实在山东鲁南地区,这种蒸菜的吃法一直很常见,即使生活条件好了,在饭店餐馆里,蒸菜仍然算是热卖菜。
如今鲁南蒸菜的花样又多起来了,并且什么味型都有。下面,笔者就给大家介绍几道。
香辣芹叶原料:芹菜叶400克面粉150克酥花生碎50克葱丝、姜丝各30克干辣椒丝30克精盐10克鸡粉10克香醋30克精炼油100克制法:1.芹菜叶洗净,拍上面粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿中,稍晾片刻。2.净锅上火,放入精炼油烧热,然后下入葱丝、姜丝和干辣椒丝炸香,起锅倒在蒸好的芹菜叶上,另外加入精盐、鸡粉和香醋拌匀,装盘时撒上酥花生碎即成。
三鲜白菜原料:净白菜叶400克澄面150克海米、鲜贝、墨鱼仔各30克高汤150克鱼露50克蚝油30克姜丝50克精盐10克鸡粉10克精炼油100克制法:1.白菜叶洗净,拍上澄面,入笼蒸熟后取出来,放入一器皿里稍晾片刻;海米、鲜贝、墨鱼仔治净,纳碗后加入高汤,入笼蒸熟。2.净锅上火,放入精炼油烧热,先下姜丝炸香,再放入蚝油、鱼露稍烹,然后起锅倒在蒸好的白菜叶上,加入蒸熟的海米、鲜贝、墨鱼仔,调入精盐、鸡粉拌匀后,装盘即成。
豉香荠菜原料:荠菜400克高粱面150克瓶装八宝豆豉60克粗姜丝40克干辣椒节40克鲍鱼汁30克精盐10克精炼油100克制法:1.荠菜洗净,拍上高粱面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。2.净锅上火,放入精炼油烧热,先投入姜丝和干辣椒节炸香,再烹鲍鱼汁并放入八宝豆豉稍炒,然后起锅倒在蒸好的荠菜上,加入精盐拌匀即成。
蒜香蒸肉原料:精瘦肉400克糯米粉150克大蒜50克鲜青椒100克精盐10克料酒10克嫩肉粉1克香醋40克香油30克辣椒油80克制法:1.大蒜剥皮,青椒洗净,同入石臼中捣碎;精瘦肉治净,切成6厘米长、3厘米宽、0.4厘米厚的片,随后用料酒、嫩肉粉及适量精盐拌匀,腌渍约10分钟。2.把渍好味的肉片拍上糯米粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻,再加入捣碎的大蒜、青椒,调入辣椒油、香油、香醋、精盐,拌匀即成。
麻辣薯叶原料:鲜红薯叶400克荞麦面150克熟鸡脯肉丝80克姜丝20克葱丝20克干辣椒丝25克花椒面8克精盐10克鸡粉10克精炼油100克制法:1.鲜红薯叶洗净,拍上荞麦面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。2.净锅上火,放入精炼油烧热,下入姜丝、葱丝、干辣椒丝炸出香味,起锅倒在蒸好的红薯叶上,再加入熟鸡脯肉丝,调入精盐、鸡粉和花椒面,拌匀装盘即可。
粉蒸四季豆材料:A、四季豆250克,全麦面粉125克,淀粉25克,B、玫瑰香料3克,盐少许,腰果20克,杏仁20克,水100克。做法:1、将四季豆洗净,切段。
2、腰果,杏仁在果汁机中加水打成腰果奶,加盐,香料搅匀,再把打全麦面粉和淀粉放在盆里加腰果奶搅成糊状。3、将四季豆放进腰果糊里拌匀,上笼蒸熟即可。
夏季美食——荷叶粉蒸菜夏季,荷叶清香扑鼻。用它包裹食品制作成各种菜肴,肉质酥烂,浓香馥郁,是难得的美馔。
现介绍家常荷叶粉蒸菜三款,以飨读者。荷叶粉蒸肉:原料:五花猪肉600g,鲜荷叶3张,麻油15g,料酒20g,绵白糖35g,籼米100g,葱段5g,姜片15g,乳腐1块,桂皮2g,八角2g。
烹制方法:①将籼米淘洗干净。②猪肉切成6.5cm长的长方块10块,放在碗内加酱油、料酒、白糖、葱、姜、乳腐(捏碎)拌匀,浸渍30分钟,然后拣去葱、姜,拌上炒米粉,肉皮朝下放入碗内,葱、姜覆其上,上笼用旺火蒸至肉酥烂,取出葱、姜待用。
③荷叶洗净并批去背面的肋筋,放入沸水锅中烫洗片刻。用洁布擦干水分,划成10块,将刚出笼的块肉逐块放在荷叶上,分别淋上麻油,逐块包好后放入饭盒内,再上笼用旺火蒸5分钟左右,取出即成。
特点:荷叶翠绿,清香飘溢,粉肉入味,肥而不腻。荷叶粉蒸大排:原料:猪大排750g,鲜荷叶3张,香油10g,甜面酱5g,酱油20g,白糖15g,料酒10g,胡椒粉1g,味精1g,葱段10g,姜片10g,籼米200g,八角3g,桂皮2g。
烹制方法:①将籼米淘洗干净,晾干后加入桂皮,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗粉使用。②将猪排洗净控干水,用刀把排骨斩成0.5cm厚的扇面块10块(每块重75g),再将排骨两面拍松,放置汤盆内,加入甜面酱、酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、胡椒粉、味精拌匀,腌渍20分钟。
然后,去葱、姜放在上面,上笼用旺火蒸1小时,至排骨酥软即可出笼。③荷叶洗净,批去背筋,置沸水中烫洗,擦干,划成10块,将出笼的排骨逐块放在荷叶上,分别包好后上笼用旺火蒸5分钟即成。
特点:荷叶翠绿,清香飘溢,排骨入味,嫩而不腻。粉叶粉蒸鱼:用料:薪鲜青鱼肚当500g,料酒75g,酱油80g,大豆20g,白糖50g,姜汁2g,葱段10g,熟猪油75g,麻油50g,鲜荷叶3大张,籼米100g,桂皮2g,苘香2g。
烹制方法:①将籼米淘洗于净,晾干后加入桂皮、八角,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗。
