烤香蕉麦片的做法

1. 微波炉烤香蕉燕麦的做法步骤图,怎么做好吃

烤香蕉燕麦的做法

1.

准备食材。选择成熟度较高、甜度的香蕉，可替代糖份

2.

香蕉切出几片备用，剩余装进保鲜袋，用擀面杖碾压成香蕉泥

3.

香蕉泥倒入燕麦中，加入牛奶搅拌均匀

4.

将燕麦糊倒入局饭碗，放上香蕉片与蓝莓作为装饰

5.

表层撒少许燕麦

6.

表层撒少许燕麦

7.

成品

烹饪技巧

1.牛奶要选择低脂无糖的，香蕉要选择彻底熟透的

2.蓝莓可以根据个人喜好换成其他食材，譬如蔓越莓、葡萄干、坚果等

2. 烤水果麦片怎么做如何做好吃

烤水果麦片

主料

水果麦片200g 香蕉3根

酸奶200ml 蓝莓10颗

烤水果麦片的做法步骤

1. 我用的捷森水果麦片，含葡萄干、苹果干、六种谷物麦片 （当然也可以用普通燕麦片，必须放葡萄干或少许干果，吃起来会更好）

2. 把麦片倒入烤盘铺满，倒入200ml酸奶，把两根香蕉也一同放在烤盘上，烤箱预热150度，之后放入烤箱内

3. 烤箱200度烤3分钟打开（此时香蕉已经烤成泥，和麦片搅拌铺满烤盘即可）之后在200度烤10分钟

4. 一根香蕉切片撒在麦片上，200度继续考10分钟

5. 取出烤盘撒上蓝莓就完成了

6. 营养又美味的水果烤麦片就完成啦~

3. 烤麦片怎么做

主料

麦片

200g

辅料

橄榄油

适量

盐

少许

牛奶

适量

蜂蜜

适量

坚果

适量

步骤

1.坚果切成小块。牛奶蜂蜜橄榄油搅拌均匀。麦片我准备了两种，一种是超市买的国外进口的那种带有葡萄干的燕麦片，一种是菜场买的3块5一斤的燕麦片。

2.将牛奶蜂蜜橄榄油汁倒入燕麦搅拌均匀。

3.摊开在烤盘上放入预热150度的烤箱。

4.15度烤15分钟后，180度烤5分钟至表面出现焦糖色。

5.最后烤好的成品。

4. 香蕉蓝莓烤燕麦的做法步骤图,怎么做好吃

用料

即食燕麦 50克

鸡蛋 2个

牛奶 30克

香蕉 1~2个

蓝莓 适量

椰蓉 适量

香蕉蓝莓烤燕麦的做法

先180度提前预热烤箱，香蕉切片，1个或2个都可以，根据自己饭量定。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤1

麦片放入碗中加入鸡蛋。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤2

加入牛奶和香蕉片搅拌均匀（牛奶慢慢加，调到浓稠即可），留一部分香蕉片摆在最上面。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤3

将燕麦糊倒入烤盘或其它可进烤箱的容器，摆上香蕉片和蓝莓。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤4

放入烤箱中层，上下火180度25分钟（具体时间根据自己烤箱脾气调整），烤至蛋液凝固即可。喜欢蓝莓爆浆的可以再烤3~5分钟，至蓝莓爆浆。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤5

表面可撒椰蓉或椰丝，味道更好（此步骤可选）。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤6

这个方子的量用这个20*16厘米的烤盘烤完后厚度1.4厘米左右。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤7

低脂健康。香蕉蓝莓烤燕麦的做法 步骤8

烤完后的成品中间是湿的，整体软嫩，不是那种干的脆的燕麦饼

5. 香蕉燕麦早餐饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料

即食燕麦 一小碗

熟透的香蕉 一根

牛奶 少许

蜂蜜 一勺

坚果（瓜子仁、杏仁） 适量

蔓越莓干或葡萄干 适量

鸡蛋 一颗

椰丝 少许

香蕉燕麦早餐饼的做法

最好前一晚将燕麦用牛奶浸泡 放入冰箱冷藏口感更佳 也可以早上起来直接把牛奶倒入燕麦里 口感稍有相差 然后再加入蜂蜜搅拌均匀就可以啦（忽略过程忘记拍照片了）

香蕉切薄片平铺在燕麦上 然后准备一个小碗打一颗鸡蛋 将蛋液倒在燕麦上 均匀一点 为了更好的烤出色泽 最后别忘记撒上自己爱吃的坚果和干果还有椰丝香蕉燕麦早餐饼的做法 步骤2

放入预热好的烤箱 180度上下火 15分钟左右 就可以开吃啦 是不是很漂亮又很简单 而且还很健康