海蜇拌萝卜丝做法

1. 海蜇拌萝卜丝怎么做

主料: 海蜇皮 100克 白萝卜 300克 调料: 姜 10克 大葱 10克 酱油 5克 白砂糖 10克 醋 10克 香油 15克 盐 3克 各适量 海蜇拌萝卜丝的做法: 1.海蜇洗净用清水浸泡4个小时,剥去表层红膜,切成细丝,再用温开水烫一下;姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝。

2.萝卜洗净切成细丝,用盐腌约半小时,挤出水分,和海蜇丝拌在一起,再放入生姜丝、葱丝、酱油、白糖、醋调拌,滴一点香油拌匀即成。 更多海蜇拌萝卜丝信息见薄荷网食物库/shiwu/haizhebanluobosi。

2. 海蜇拌萝卜丝怎么做

主料: 海蜇皮 100克 白萝卜 300克

调料: 姜 10克 大葱 10克 酱油 5克 白砂糖 10克 醋 10克 香油 15克 盐 3克 各适量

海蜇拌萝卜丝的做法:

1.海蜇洗净用清水浸泡4个小时,剥去表层红膜,切成细丝,再用温开水烫一下;姜洗净去皮切成丝;大葱去根洗净切成丝。

2.萝卜洗净切成细丝,用盐腌约半小时,挤出水分,和海蜇丝拌在一起,再放入生姜丝、葱丝、酱油、白糖、醋调拌,滴一点香油拌匀即成。

更多海蜇拌萝卜丝信息见薄荷网食物库/shiwu/haizhebanluobosi

3. 萝卜丝拌海蜇怎么做

萝卜丝拌海蜇

材料:海蜇(已漂洗干净)、萝卜、葱花

调料:盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻油

做法:

(1)将萝卜清洗一下、去皮,用擦菜板擦成丝。

(2)将已漂洗干净的海蜇捞出、控干水分,放在案板上切成丝。

(3)接着,将切成丝的海蜇合入萝卜丝中。

(4)然后,搁入葱花。

(5)最后,加点盐、鸡精、白糖、白醋和芝麻油调味拌匀,即可。

4. 萝卜拌海蜇怎么做

主料:甜萝卜1个 海蜇丝1小袋

调料:盐 白糖 麻油 醋 鸡精

制作过程:

1、萝卜削去皮,切成丝待用。

2、海蜇丝用清水浸泡1个小时,用流动水反复清洗几遍,去除咸味和明矾 味,再用温水过一遍,沥掉水分。

3、洗净的海蜇丝放入大碗里,加入萝卜丝。

4、放入鸡精、盐、白糖、麻油、醋拌匀,放置一会入味即可食用。

5. 萝卜丝拌海蜇皮怎么做

白萝卜的营养价值:

1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

2. 帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3. 帮助营养物质的吸收:萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4. 防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

菜系及功效:私家菜利尿食谱消化不良食谱 祛痰食谱 防癌抗癌食谱

口味:葱香味 工艺:炝

萝卜丝拌海蜇皮的制作材料:

主料:海蜇皮100克,白萝卜100克

调料:大葱20克,花生油20克,盐5克,白砂糖5克,味精1克

萝卜丝拌海蜇皮的特色:

鲜香清淡,味道可口。

教您萝卜丝拌海蜇皮怎么做,如何做萝卜丝拌海蜇皮才好吃

1.海蜇皮先用冷水浸泡,用清水洗净,沥水后切成细丝,放盘中;白萝卜洗净去皮,切成细丝,放碗内用盐腌一下,待出水后滤去水。

2.萝卜丝放海蜇皮丝盘内,再加入白糖、味精、拌匀;葱洗净,切成葱花。

3.炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后,放入葱花,炒出香味后离火,将葱花油趁热倒入萝卜丝上,快速拌匀即可。

小帖士-食物相克:

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

6. 萝卜丝拌海蜇皮怎么做

主料: 海蜇皮 100克 白萝卜 100克 调料: 大葱 20克 花生油 20克 盐 5克 白砂糖 5克 味精 1克 各适量 萝卜丝拌海蜇皮的做法: 1.海蜇皮先用冷水浸泡,用清水洗净,沥水后切成细丝,放盘中;白萝卜洗净去皮,切成细丝,放碗内用盐腌一下,待出水后滤去水。

2.萝卜丝放海蜇皮丝盘内,再加入白糖、味精、拌匀;葱洗净,切成葱花。3.炒锅置火上烧热,放入花生油,待油热后,放入葱花,炒出香味后离火,将葱花油趁热倒入萝卜丝上,快速拌匀即可。

更多萝卜丝拌海蜇皮信息见薄荷网食物库/shiwu/luobosibanhaizhepi。

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