鹧鸪瘦肉汤的做法大全

1. 田七鹧鸪汤的做法步骤图,田七鹧鸪汤怎么做好吃

用料

田七 1粒

鹧鸪 1只

胡萝卜 适量

盐 10g

芹菜 适量

田七鹧鸪汤的做法

准备食材

将鹧鸪清洗干净后备用，胡萝卜、田七切片后洗净，然后将所有食材放入小电饭煲内胆里再加入适量的水。（大概在刻度4水位下）田七鹧鸪汤的做法 步骤2

按煮粥键（1h/次）。煮好后加入适量的盐、胡椒粉、芹菜粒等配料。田七鹧鸪汤的做法 步骤3

清甜美味的汤滋补肠胃，就算身心再疲倦，也能被治愈了呢。田七鹧鸪汤的做法 步骤4

种草时间：

2. 苹果鹧鸪汤的做法步骤图,苹果鹧鸪汤怎么做

苹果鹧鸪汤

食平3D

作者： yani1102

yani1102

用料

苹果个

鹧鸪

步骤 1

买苹果或者雪梨 鹧鸪 还要蜜枣和南北杏

步骤 2

蜜枣 南北杏 果皮去瓤放入滚水

步骤 3

加入飞水了的鹧鸪 瘦肉

步骤 4

苹果或者雪梨不要削皮

步骤 5

倒进去

步骤 6

煮1个多小时

步骤 7

水果保持水果皮就不容易烂

步骤 8

煮好啦

3. 杨桃炖鹧鸪汤怎么做

材料：

本地产杨桃像是刚过完一造，不久前Family Day还一家人去小洲村附近摘杨桃，但外地来或进口的则一年四季不缺。杨桃除了果肉柔嫩，酸甜可口，还有消炎杀菌的作用，加点盐对消喉炎更有画龙点睛的效果。用杨桃加点南北杏炖鹌鹑汤是消炎助消化的靓汤，值得一试。3-4人份杨桃（宜选生一点）：两个鹧鸪：1个南北杏：30克姜：2片水：5碗

做法：

1. 杨桃洗净，削去硬棱边，切厚片；

2. 洗净宰好的鹧鸪，斩大件；

3. 南北杏洗净；

4. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，加盖隔水炖两个小时，下盐调味即可饮用。

功效：

化痰止咳、消咽炎、助消化。对口干易咳、喉咙沙哑有很好的食疗效果。