金枝姑炒鸡蛋的做法大全

1.金针菇炒鸡蛋,怎么做

金针菇炒蛋做法

可以一起煮

烹制方法(两人份)

材料:金针菇(1两)、鸡蛋(2个)、蒜头(2瓣)

调料:油(6汤匙)、盐(1汤匙)、酱油(1/8汤匙)

贴士

1、金针菇又称益智菇,购买时,挑选菌柄长度在15CM左右,而且菌顶是半球型的,不要长开的,长开的就老了。

2、做金针菇之前,最好在加盐的沸水里焯一下,可以起到杀菌和去涩味的作用。

3、金针菇含有人体必需的8种氨基酸,能降低胆固醇,有预防高血压和心肌梗塞、治疗肝病及肠胃道溃疡病等功能;尤其适合气血不足、营养不良的老人和儿童食用。

作法:

1、蒜头去衣拍扁剁碎,金针菇切去老根,洗净沥干水;鸡蛋打入碗里,加1/8汤匙盐,顺一个方向用筷子搅打3分钟。

2、烧热锅,加5汤匙油烧热,放入打好的蛋液,用小火慢煎等蛋液底部凝固。

3、然后翻面再煎15秒,便可将蛋饼捞起。

4、添入1汤匙油,加蒜蓉爆香,倒入金针菇炒几下,加入煎好的鸡蛋,快速翻炒打散蛋饼。

5、炒至金针菇变软后,加1/8汤匙酱油和1/6汤匙盐,即可上桌。

2.金针菇炒蛋的做法,金针菇炒蛋怎么做好吃,金针

食材主料金针菇300g鸡蛋2个辅料油适量盐适量五香粉适量香葱1棵步骤1.金针菇洗净去除老根,泡在淡盐水5分钟去除异味,鸡蛋洗净备用。

2.鸡蛋打入碗中,搅拌成蛋液,金针菇用到切段。3.锅烧热,倒入适量的食用油再次烧热,倒入鸡蛋液。

4.炒至鸡蛋液凝固,用铲子打撒,盛出来备用。5.锅中重新放食用油烧热,倒入金针菇翻炒一下。

6.撒入适量的盐,五香粉翻炒均匀。7.倒入炒好的鸡蛋,炒均匀即可8.撒入香葱末,出锅装盘,味道美美的。

9.出锅装盘。小贴士金针菇用盐水泡可去除异味。

金针菇很容易熟,不可炒太久,不然会塞牙。

3.平姑炒鸡蛋怎么做好吃

做法一1鸡蛋打碗里,加少许盐打匀。

2平菇去根蒂后洗净泥沙,然后用手撕成小条。葱切葱花备用。

3炒锅上火,倒入油烧热,倒入鸡蛋液煎熟,并用铲子打成小块后盛出备用。4另起锅倒入油烧热,下葱花煸出香味。

5放入平菇翻炒一会至炒熟。6平菇炒熟后放入适量盐翻炒均匀。

7放入少许胡椒粉翻炒均匀。8倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可起锅。

小窍门1、鸡蛋吃油,煎鸡蛋时油要多放一些。2、菇类食用前一定要炒熟炒透方可食用。

做法二1.平菇洗净,撕成条。2.锅烧热,放油。

将打好的鸡蛋滑熟。3.加葱花翻炒。

4.加入平菇。5.烹入少许鲜贝露调味汁。

6.烹入生抽。7.加少许黄瓜片翻炒。

8.加美极鲜酱油。这时平菇的水分炒出来了,略微焖一会儿。

9.出锅前加盐。小烹饪技巧1、平菇味道很鲜美,不需要加味精、鸡精之类的调味品。

2、可以把鸡蛋先盛出来,等平菇炒出水分后再加进去,鸡蛋会更嫩一些。

4.辛包姑炒蛋怎么做

食材用料:

杏鲍菇

鸡蛋相克食物

葱姜

菠菜梗

花生油

味精相克食物

香油

菜谱做法:

1.先把杏鲍菇洗净。

2.切成细丝。

3.放倒热水中焯一下。

4.鸡蛋磕到碗里,搅匀。

5.锅里放油,倒入蛋液滑炒一下。

6.盛出来备用。

7.葱、姜切碎,菠菜梗切成寸段。

8.锅里放油,放入葱、姜爆香。

9.放入杏鲍菇翻炒。

10.倒入鸡蛋翻炒,加盐。

11.放入菠菜梗翻炒均匀。

12.添加味精、香油调味即可。

金枝姑炒鸡蛋的做法大全