肉末酸豆角的做法_肉末酸豆角怎么做_家常菜

肉末酸豆角的做法_肉末酸豆角怎么做_家常菜

肉末酸豆角

材料:酸豆角250克、五花肉100克、干红辣椒50克。

调料:盐、干红辣椒、味精、姜丝、葱花、植物油。

肉末酸豆角的做法_肉末酸豆角怎么做_家常菜

肉末酸豆角做法

1、将酸豆角洗净,切碎。

2、五花肉洗净,切末。

3、干红辣椒切碎。

4、锅中放油,至五成热时加入姜丝、葱花炒香。

5、待调料炒香后。

6、然后倒入肉末,煸至变色后加入酸豆角、辣椒末,放盐调味,继续翻炒。

7、至食材熟透后关火,加入适量味精搅匀即可。

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