1. 清蒸虾怎么做
一、清蒸大虾的特色:大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。
清蒸大虾的制作材料:主料:大虾500克,香油10克,料酒、酱油各15克,醋25克,汤50克,味精1.5克,葱、姜、花椒各适量。清蒸大虾的做法:1、大虾洗净,剁去脚、须,去皮摘除沙袋、沙线和虾脑,切成4段;葱择洗干净切条;姜洗净一半切片,一半切末。
2、将大虾摆在盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右取出,拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘。3、用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
4、大虾大小不一,因而切段的数目应根据虾的大小而定。二、材料:黄瓜1根,姜丝适量,大虾数尾调味料:盐,白胡椒粉,香油,蚝油各适量做法:1.黄瓜切薄片,然后洒上少量盐,腌渍一阵子备用;2.大虾洗净,去壳,从背部划开挑去肠线,放些姜丝去腥,入锅中大火蒸15min后取出去除姜丝;3.蒸好大虾后,将虾汤倒出,加入适量盐,白胡椒粉,香油和蚝油,混合均匀;4.盘中铺上腌渍好的黄瓜,摆上大虾后将调好的酱汁浇在上面即可。
2. 清蒸大虾要怎样做
1、大虾洗净。
2、将大虾剁去脚、须,摘除沙袋、沙线和虾脑,切成四段。 3、葱切条,姜一半切片,一半切末。
4、将大虾摆入盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右,取出。 5、拣去葱、姜、花椒装盘,用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
扩展资料: 1、滋补 虾的肉质是非常松软的,而且吃起来非常容易消化,富含丰富的蛋白质、镁、钙、维生素D等营养元素,可以改善人体免疫抵抗力,因此非常适合身体虚弱以及患病之后需要调养的人群食用。中医中还认为虾具有治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、防癌 虾中的微量元素硒,能有效的预防癌症;虾皮中的钙量很高,孕妇常吃虾皮,可预防缺钙抽搐症及胎儿缺钙症。 3、通乳 虾的的通乳作用是非常强的,而且其中还富含有多种磷元素以及钙元素,对于产妇而言,还可以改善少乳或者无乳的作用。
4、补钙 虾皮中的钙量很高,孕妇常吃虾皮,可预防缺钙抽搐症及胎儿缺钙症。 这些人不宜吃虾:海鲜过敏者;胆固醇过高者;甲状腺功能亢进患者;患痛风、关节炎、高尿酸血症者。
参考资料:新华网---吃虾对身体有什么好处哪些人千万不能吃虾。
3. 清蒸大虾的家常做法大全怎么做好吃视频
食材明细
明虾300g
姜3g
蒜蓉(蘸料)适量
生抽(蘸料)1茶匙
胡椒粉1/2茶匙
料酒1汤匙
清淡口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度
清蒸虾的做法步骤
1
虾洗净,剪去虾须和头部尖尖的刺
2
将虾头慢慢掀开,不要太用力,以免断掉
3
用牙签将虾肠挑出,再轻轻挤压头部,虾肠和沙袋一起清除
4
将处理好的虾用料酒、姜丝、胡椒粉腌制一会
5
将蒸盘上铺上一下姜丝
6
腌制好的虾摆入蒸盘
7
放入蒸锅,大火蒸10-15分钟
8
摆盘,淋上自己喜欢的酱汁,或者蘸着酱汁吃也行,随自己喜欢
4. 清蒸虾怎么做好吃,清蒸虾的家常做法
我们家买虾的话一般都是炒来吃的,试过一次蒸的后,觉得还是蒸的好吃,所以现在做虾基本都是用清蒸的,感觉这样更能保持它的鲜美。
其实想吃原汁原味的虾做法无非就是白灼或者清蒸。虾性温味甘、微温,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。
虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。(收起)食材主料虾500g辅料大蒜适量盐适量酱油适量醋适量步骤1.虾剪去虾须和头上的尖角2.用刀在虾背第二节处切一刀,用牙签挑出虾线3.全部挑完后洗净洒上少许盐4.放入开水锅中蒸5分钟5.蒜头去皮放入石舀6.捣成蒜泥7.取出放入碗中加少许醋和酱油调成醋蒜汁8.蒸好的虾摆盘,吃时蘸醋蒜汁小贴士吃虾后,最好2个小时内不要吃水果,因为与含有鞣酸的水果同吃不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。
含有鞣酸的水果如:葡萄、石榴、山楂、柿子等等。虾不要蒸太久以免蒸老了。
5. 虾怎么做
一、清蒸大虾的特色:大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质,营养丰富,能补肾健胃,有利胚胎器官的形成。
清蒸大虾的制作材料: 主料:大虾500克,香油10克,料酒、酱油各15克,醋25克,汤50克,味精1.5克,葱、姜、花椒各适量。 清蒸大虾的做法: 1、大虾洗净,剁去脚、须,去皮摘除沙袋、沙线和虾脑,切成4段;葱择洗干净切条;姜洗净一半切片,一半切末。
2、将大虾摆在盘内,加入料酒、味精、葱条、姜片、花椒和汤,上笼蒸10分钟左右取出,拣去葱条、姜片、花椒,然后装盘。 3、用醋、酱油、姜末和香油对成汁,供蘸食。
4、大虾大小不一,因而切段的数目应根据虾的大小而定。 二、材料: 黄瓜1根,姜丝适量,大虾数尾 调味料: 盐,白胡椒粉,香油,蚝油各适量 做法: 1.黄瓜切薄片,然后洒上少量盐,腌渍一阵子备用; 2.大虾洗净,去壳,从背部划开挑去肠线,放些姜丝去腥,入锅中大火蒸15min后取出去除姜丝; 3.蒸好大虾后,将虾汤倒出,加入适量盐,白胡椒粉,香油和蚝油,混合均匀; 4.盘中铺上腌渍好的黄瓜,摆上大虾后将调好的酱汁浇在上面即可。
6. 清蒸虾怎么做好吃
有三种做法做法一1,虾用盐水洗净,去泥肠,排放在盘中。
2,加入葱姜盐,滴料酒,覆上微波薄膜,高火4分钟至熟后可蘸色拉酱、芥末酱或米醋食用。做法二1. 虾用盐水洗 清蒸虾净。
2. 将虾放入碟中;铺上葱花及姜片;加入料酒。3. 放入水已烧开的锅中隔水蒸5分钟即可。
做法三1、这款清蒸虾不用去虾壳和虾头,尽量保持虾油的成分,使虾味十足。2、尽量剪去尖尖又硬硬的虾抢,以免伤到手和嘴[1]。
3、大葱切丝放在摆好的虾上面,然后盘里倒适当的料酒。4、蒸虾的时候,碗上面盖个盖子避免水蒸气过多渗入,影响口感,但时间也要相应延长。
开锅后一般3.5-4分钟,就出锅。5、蒸虾的火候不易太大,时间不易过长,以免肉质过老。
6、如果喜欢吃口味重的,可以自己调一些汁,醮着吃,原味也不错~。
7. 如何清蒸虾,清蒸虾的做法大全,好吃的清蒸虾做法
食材明细
明虾20只
大葱适量
姜适量
料酒适量
咸鲜口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度
懒人做菜--一学就会的清蒸虾的做法步骤
1
买回的大虾洗净,去虾线,这个不用说,都会吧。
2
大葱切丝放在摆好的虾上面,然后盘里倒适当的料酒。
3
放入蒸锅,隔水蒸,开锅后一般3.5-4分钟,就出锅。
4
上张成品,如果喜欢吃口味重的,可以自己调一些汁,醮着吃,我家因为都口味淡,所以经常什么也不醮,原味的也很不错。
小窍门
蒸的时间不易过长,要不蒸老了就不好吃了.一般根据蒸的数量和锅上汽程度定,蒸两次就大概能知道个时间了.
使用的厨具:蒸锅
8. 清蒸大虾怎么做
1.主辅料: 冰鲜青虾,大蒜。
2.用剪刀剪去虾须、虾爪、虾箭(虾头上的一根硬刺)。3.用刀将虾背部片开,从虾头下边开始,到虾尾之前结束。
4.剔除黑色的虾线,做成这样就可以。5.依次做完,摆入盘中备用。
6.把大蒜切粒。7.热锅凉油,放入三分之二的蒜粒。
小火将其炒至微微发黄,关火。8.冷却后,放入剩余的三分之一蒜粒。
9.加蚝油、生抽。将其充分搅拌均匀。
10.然后把拌好的料汁,浇在备用的虾上。11.锅中加水,烧开后放入虾盘。
旺火蒸制5分钟。12.这是蒸了3分钟的样子。
13.这是蒸制5分钟的成品。14.出锅后,稍作点缀,即可食用。
