1.西红柿南瓜汤面怎么做如何做好吃
西红柿南瓜汤面的做法步骤
西红柿南瓜汤面的做法图解11. 准备工作：1.西红柿切碎。2.南瓜切块。3.洋葱切条。4.姜和蒜切沫。5.面条。可手擀或买鲜面，随个人爱好。
西红柿南瓜汤面的做法图解22. 将适量油烧热放入姜蒜和洋葱炒出香味放南瓜翻炒两到三分钟。
西红柿南瓜汤面的做法图解33. 放西红柿翻炒。
西红柿南瓜汤面的做法图解44. 加水煮开后放面煮熟。
西红柿南瓜汤面的做法图解55. 出锅！
2.番茄南瓜汤怎么做
所需食材：番茄南瓜 做法： 1。
先将南瓜切成片，放在一边备用。 2。
然后将西红柿切成小一点的丁状，如果希望它口感更好一 些，可以把皮去掉。 3。
西红柿切好以后，放人烧热的油锅，快速煸炒，煸炒过程 中可以适当地挤压，让西红柿汁更快地出来，以缩短它的烹调 时间。 4。
当西红柿出汁很多而且已经软烂的时候，就可以把南瓜放 人锅中一起翻炒了。 5。
翻炒过程是让每一片南瓜都沾上油和西红柿汁，待锅中的 西红柿汁快熬干的时候，加人水，加水量能盖住所有食材就行。 5。
然后盖上锅盖，等大约十分钟左右的时间，西红柿和南瓜 差不多都炖烂了，其软糯香甜的口感也差不多全部融在汤里面 了，就可以开始调味了。 7。
适当加人一些盐和鸡精，再撒上一点儿葱花，一款香喷喷 的番茄南瓜汤就做好了。功效：养胃助消化排毒解毒南瓜当中的果胶可以吸附在胃黏膜上，这样胃就会受到一定 程度的保护，免受较粗糙食物的刺激。
3.南瓜焙番茄是如何制作而成的
南瓜焙番茄的做法如下：制作6〜8份所需要的材料：黄色长南瓜900克，切片 洋葱1个，切小丁 蒜末1茶匙。
盐、胡椒适量低脂美国奶酪4片。番茄丁罐头（450克）。
1罐，沥去水分，或新鲜番茄丁 1杯。预热烤箱至350华氏度（约177摄 氏度）。
在一个大平底锅中喷上防粘喷雾，把南瓜、洋葱、蒜末、盐和胡 椒放在锅中翻炒10分钟，把蔬菜炒软 为止。把锅从火上移开，倒掉炒出来 的水。
加入奶酪，翻炒至奶酪完全溶化。把锅里的南瓜混合物倒入适中的 方形焙盘中，上面撒上番茄。
放入烤箱烤20~25分钟。