1. 麻辣大鱿鱼怎么做好吃
食材主料鱿鱼500克辅料油 适量盐 适量料酒2勺姜 适量蒜 适量葱 几条辣椒 几个花椒1勺豆瓣酱 半勺鸡精 半勺步骤1.准备点鱿鱼洗净。
2.锅加水烧开。3.放入鱿鱼,加点料酒,焯水煮一两分钟。
4.鱿鱼捞出控干水。5.准备点辣椒,花椒和蒜片。
6.准备点葱。7.切点姜丝,辣椒蒜头切细。
8.锅加油,加入辣椒,花椒,姜丝和大蒜炒香。9.再加点豆瓣酱,炒出红油。
10.加入鱿鱼。11.加点料酒、孜然粉翻炒。
12.加入葱段。13.加点盐和鸡精调味炒匀。
14.装盘。
2. 怎么做麻辣的鱿鱼
烤鱿鱼不论是在中式烧烤还是韩式烧烤中出现率非常高的一道菜品,其口味鲜香、没有过多的鱼腥味,是人们烧烤中的最爱的菜品之一。而且鱿鱼的营养价值也很高,其含有丰富的蛋白质,但是其脂肪含量却很低,是一种美味而且有益健康的食材。这道香辣烤鱿鱼,结合了中、韩两种口味,营养丰富,味道鲜美。
材料:鱿鱼须200克
调味料:孜然粉1勺、黑胡椒1勺、料酒1勺、沙茶酱1勺、韩式辣酱1勺、蒜蓉、植物油适量
做法:
1、锅烧热放入植物油烧至7成热,倒入蒜蓉炒香,再放入沙茶酱、韩式辣酱,炒香后出锅;
2、鱿鱼须洗净,加入料酒、孜然粉和黑胡椒腌制10分钟;
3、腌好后用吸水纸吸去料酒等水份,用竹签串成小串;
4、用刷子均匀涂上制作好的酱,放入微波炉烧烤档10分钟即可。
注意:
炒酱的时候火不要开太大,中小火即可,以免把酱烧糊,影响口感。
营养锦囊:
鱿鱼中含有丰富的蛋白质、大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐,而且其热量与脂肪的含量极低。而且其脂肪里含有的是高度不饱和脂肪酸和牛磺酸等,可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,可以预防血管硬化、胆结石等疾病。而且鱿鱼还有补充脑力、预防老年痴呆等功效。
3. 麻辣鱿鱼的做法步骤图,麻辣鱿鱼怎么做好吃
用料
鱿鱼须 300g
美乐牌香辣酱 25g
生姜 4片
生抽 25g
老抽 10g
整个干辣椒 10个
花椒 30个
八角 两个
桂皮 两片
绝味麻辣鱿鱼须的做法
鱿鱼须洗干净,切成自己喜欢的大小!下冷水锅,加一克胡椒粉,十克料酒 水开后过一分钟,捞出。用凉水冲洗一下!备用
锅加底油下花椒 炒香(起白沫子就可以了,)下多干辣椒,生姜片,美乐香辣酱,八角,桂皮。炒香,倒鱿鱼须,翻炒,加水(可以没过鱿鱼须的量,也可以多一点,要你自己尝味道。)加生抽,老抽,料酒10g,冰糖四颗。烧开,
小火炖五分钟,关注锅里水。不能烧干了。尝一下味道,咸了就再加点水,能尝出,香,麻,辣,甜!然后出锅,热吃凉吃都可以!我猜冷藏一晚更入味!还不知道!期待明天!哈哈哈!
4. 鱿鱼怎么做好吃 麻辣鱿鱼的做法
主料鱿鱼500克 辅料油适量盐适量料酒2勺姜适量蒜适量葱几条辣椒几个花椒1勺豆瓣酱半勺鸡精半勺步骤麻辣鱿鱼的做法步骤11.准备点鱿鱼洗净。
麻辣鱿鱼的做法步骤22.锅加水烧开。麻辣鱿鱼的做法步骤33.放入鱿鱼,加点料酒,焯水煮一两分钟。
麻辣鱿鱼的做法步骤44.鱿鱼捞出控干水。麻辣鱿鱼的做法步骤55.准备点辣椒,花椒和蒜片。
麻辣鱿鱼的做法步骤66.准备点葱。麻辣鱿鱼的做法步骤77.切点姜丝,辣椒蒜头切细。
麻辣鱿鱼的做法步骤88.锅加油,加入辣椒,花椒,姜丝和大蒜炒香。麻辣鱿鱼的做法步骤99.再加点豆瓣酱,炒出红油。
麻辣鱿鱼的做法步骤1010.加入鱿鱼。麻辣鱿鱼的做法步骤1111.加点料酒、孜然粉翻炒。
麻辣鱿鱼的做法步骤1212.加入葱段。麻辣鱿鱼的做法步骤1313.加点盐和鸡精调味炒匀。
麻辣鱿鱼的做法步骤1414.装盘。
5. 麻辣鱿鱼怎么做
材料:新鲜大虾、花椒、姜片、干辣椒、葱段
调料:料酒、生抽、盐、鸡精
做法:
(1)将干辣椒用剪刀剪开,待用。
(2)将鱿鱼去内脏剥去皮洗净、捞出,放在案板上切成条,待用。
(3)烧锅倒油烧热,下入姜片、花椒和干辣椒炝锅。
(4)随后,下入切好的鱿鱼,加点料酒翻炒一下。
(5)接着,加点生抽翻炒翻炒煮熟。
(6)然后,加点盐、鸡精调味炒匀。
(7)最后,搁入葱段,即成。
6. 麻辣鲜鱿鱼怎么做
麻辣鲜鱿鱼原料:鲜鱿鱼两条、穿心莲少许、红辣椒。
麻辣鲜鱿鱼调料:姜葱末少许、麻油、红油、盐、生粉、绍酒、海鲜酱、鲜麻椒。
麻辣鲜鱿鱼做法:
1、鲜鱿鱼去皮去内脏,改刀成长条。穿心莲切寸段、辣椒切圈;
2、鱿鱼飞水,控干待用;
3、穿心莲飞水捞出,垫在盘底;
4、锅中放麻油,煸香葱姜、辣椒圈、鲜麻椒,放入鲜鱿鱼,炒香烹入绍酒,放入海鲜酱、加盐调味,最后少许水淀粉勾芡,捞出装盘放在穿心莲上淋红油即可。
