菜笋凉拌的做法大全集

1.凉拌莴笋丝的做法大全 凉拌莴笋怎么做才好吃

凉拌莴笋丝

材料

莴笋1根,红辣椒2个,大蒜3颗,盐2茶匙,鸡精1茶匙,香醋20ml,香油15ml,花生油30ml

做法

1、莴笋削皮洗净,切成丝;红辣椒切小圈,大蒜切末

2、莴笋丝放入大碗,加清水和1茶匙盐浸泡10分钟,捞起沥干水分

3、锅里放入适量清水煮开,倒入莴笋丝烫煮约10秒钟捞起

4、加蒜末、1茶匙盐、鸡精、香醋和香油,搅拌均匀

5、锅里放油烧热,关火,加辣椒圈爆香(注意不要把辣椒爆黑了)

6、把辣椒油浇在莴笋丝上面即可

2.凉拌莴苣笋的家常做法大全怎么做好吃

准备

准备:莴苣笋从茎的一头,撕去外皮,绿叶部分不用,洗净切滚刀块,约得半

磅。

折叠编辑本段做法

做法:1、莴苣笋放入有封链胶袋内,从左右两头拉向中央,留.. 3厘米开口泄气,

大火热.. 2分钟,移出倒入疏箕内沥水,搁凉。

2、配好调味料,淋在离宦笋上供食,或先行冷藏,供食时再淋调味料供

食。

提示:

洋芹菜(西芹)亦可用作凉拌,撕根去叶后切.. 5*2厘米长条,如上法处

理。

3.凉拌莴笋怎么做好吃 凉拌莴笋最正宗的做法

食材明细

莴笋半根

红椒1个

干红椒适量

花椒适量

蒜适量

香葱适量

食盐1茶勺

白糖1/2茶勺

蚝油1/2汤勺

生抽1/2汤勺

咸鲜口味

调味工艺

廿分钟耗时

简单难度

凉拌莴笋的做法步骤

1

主要原料图。(图中是1分为2的一根莴笋,实际用了半根)

2

取一节莴笋,切去四边,成一个正方的莴笋条。

3

用小刀对着四条边各切去四个角。

4

分别对着四个切口,薄薄的切下莴笋片,底部不切断。

5

用小刀在底部轻轻取下莴笋,即成丽花状。

6

依次切完。

7

锅中烧开适量水,调入少许油和盐,下入莴笋焯一下水。(盐的量依据菜量的多少而定)

8

捞出过一下凉水然后放入冰水中。

9

取适量蒜瓣切成蒜茸,红椒切成细末,放入盘中拌匀。

10

锅中加入适量油,下入干红椒和花椒,中小火炸出香味后捞出不要,继续把油加热至冒烟,然后浇在红椒和蒜茸上。再调入1茶勺的盐、半汤勺的蚝油、半汤勺的生抽、半茶勺的糖,拌匀。

11

把冰镇好的莴笋摆入盘中。

12

均匀地淋上调料,再撒上少许葱花即可。

小窍门

诗心片语:

1:焯好水的莴笋不冰镇也可以,只是冰镇的更脆些。

2:炸干红椒和花椒时宜用中小火,如果炸焦了会有苦味。待炸香捞出以后,再改大火把油加热至冒烟。

3:在炸干红椒和花椒的时候,可以先用手抓着过一下水,然后稍微甩干,再入锅炸,这样不容易炸焦,而且很香。

4:半根莴笋就能做很多,不用1根。

使用的厨具:煮锅

4.凉拌莴笋叶的家常做法大全怎么做好吃

主料莴笋叶100g 辅料香油少许盐适量花生碎20g蒜末1匙小红椒1个生抽1匙鸡精少许

步骤

凉拌莴笋叶的做法步骤11.准备一些切好的蒜末和小红椒,炒香的花生去皮后碾碎备用。

凉拌莴笋叶的做法步骤22.莴笋叶清洗干净后切成小段。

凉拌莴笋叶的做法步骤33.煮锅烧开半锅水放入少许盐和几滴食用油,下切好的莴笋叶焯水。

凉拌莴笋叶的做法步骤44.将焯好水的莴笋叶放入凉水中冲凉。

凉拌莴笋叶的做法步骤55.将冲凉后莴笋叶捏干水分放入大碗里,放入切好的蒜末和小红椒。

凉拌莴笋叶的做法步骤66.放入少许盐、香油、鸡精和1匙生抽 拌匀。

凉拌莴笋叶的做法步骤77.撒上花生碎拌匀后即可食用。

5.凉拌笋丝的家常做法大全怎么做好吃视频

用料

主料

莴笋1根

辅料

朝天椒

4个

调料

食盐

适量

鸡精

适量

4瓣

白醋

适量

凉拌笋丝的做法

1.莴笋削皮,切片准备

2.然后切丝

3.把切好的莴笋丝焯一下,大概10秒左右

4.捞出放入凉水内过一下,可以使莴笋口感更脆,颜色更碧绿清透。沥干水分后放入碗中待用

5.蒜切沫,红辣椒切细丝备用

6.把准备好的蒜沫、辣椒丝放入放入莴笋丝中,然后再放少许的盐(盐不能太多,莴笋忌咸,盐放多会影响莴笋的脆度),适量的鸡精和香油,最后搅拌均匀

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