超小厨美食
菜系及功效:家常菜谱
炝芸豆
原料:芸豆250味精2.5克,精盐15克,花椒油25克。
炝芸豆的做法
1)先将芸豆择洗干净,片成3.3厘米长的抹刀段,用开水烫透捞出,用凉水投凉,控净水分。
2)再将芸豆中放入精盐、味精、花椒油拌匀,稍停片刻即可食用。
用心于早餐,唤醒身体
早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠,身体的新陈代谢虽然一直不停,但速度却很慢,只有通过再次进...[更多]
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