1. 排骨大豆胡萝卜的做法
1.排骨洗净用冷水净泡4小时,中间多换几次水,让血水出来,汤会更好
2.黄豆泡发,容易煮熟
3.青豆剥出,胡萝卜切成小丁
4.排骨黄豆冷水入锅(黄豆不易熟所以先放了)
5.煮沸,倒出,用水冲洗干净,沥干水
6.锅加入水,倒进排骨和黄豆,煮
7.煮沸,撇去浮沫
8.煮至20分钟,加入青豆胡萝卜丁,再煮10分钟,
9.加入盐,味精,胡椒粉,
10.离火装碗,一碗靓汤就好了……
11.我家小宝看到几种好看的颜色遇到一起,都是他喜欢吃的,乐得……哈哈……已经开吃了
2. 排骨和胡萝卜、黄豆一起炖,营养价值高吗
黄豆跟红萝卜还有排骨汤一起煮可以补钙
材料
小排骨,葱段,姜片,玉米,红萝卜,盐。
做法
小排骨汆水去腥,加葱段,姜片和清水,大火烧开,改中火炖。 20分钟后再加入玉米和红萝卜,小火再炖30分钟。加盐继续炖20-30分钟, 排骨汤就好了。
材料
主料:黄豆500克,猪排骨700克,
调料:盐10克,味精3克,酱油15克,料酒30克,姜2克
做法
1.排骨洗净,斩成段,姜切成片;
2.黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落;
3.锅置旺火上,放入排骨、精盐、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆;
4.烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味;
5.撒入味精调味,盛在大碗内,即成。
3. 黄豆和萝卜可以炖排骨么
黄豆和萝卜可以炖排骨 黄豆炖排骨 一、准备材料 1. 排骨洗净,斩成段; 2. 青蒜切成末; 3. 大葱切成段备用; 4. 黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落; 5. 锅置旺火上,放入排骨、精盐、葱段、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆; 6. 烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味; 7. 撒入味精调味,盛在大碗内,撒上青蒜末即成。
萝卜排骨汤材料:白萝卜一大根、小排骨做法:1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分后,放盐。6、尝尝好喝么,好了,就即可了。
注意:1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜。
4. 怎样做黄豆红萝卜猪骨汤最好吃了
黄豆红萝卜猪骨汤的做法步骤
1. 洗干净猪骨头,泡黄豆,洗红萝卜! 切红萝卜,因各人爱好切,大小都没什么问题。
2. 黄豆最好就用热水泡,这样比较快,我的红萝卜是一条分4然后切颗。
3. 猪骨,我放了姜,下锅炒。放盐!10_15分钟就可以起锅了。
4. 猪骨下锅,放汤料! 放黄豆,加水。份量因个人喜好。
5. 红萝卜先不用放,火候是先开大火,烧开了,就放红萝卜,就调小火!时间也是个人喜好,小火之后一个小时已经可以了,如果时间比较急,40分钟也可以。喝汤前放盐,因为之前我的猪骨头是有炒是也下了点盐。最后轻手一点! 适量。
6. 煲15分钟
5. 黄豆和萝卜可以炖排骨么
黄豆和萝卜可以炖排骨 黄豆炖排骨 一、准备材料 1. 排骨洗净,斩成段; 2. 青蒜切成末; 3. 大葱切成段备用; 4. 黄豆(大豆)用温水浸泡2小时至豆皮自动脱落; 5. 锅置旺火上,放入排骨、精盐、葱段、姜片、料酒、酱油、适量的清水和黄豆; 6. 烧沸后改用小火炖至肉熟烂入味; 7. 撒入味精调味,盛在大碗内,撒上青蒜末即成。
萝卜排骨汤 材料:白萝卜一大根、小排骨 做法: 1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。
2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。 3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟 4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。
5、再20分后,放盐。 6、尝尝好喝么,好了,就即可了。
注意: 1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。 2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜。
