虾米紫菜煲做法

1. 紫菜虾米汤怎么做

制作材料 主料：紫菜（干）（10克） 虾皮（10克） 辅料：鸡蛋（60克） 调料：植物油（5克）料酒（5克） 醋（5克） 酱油（5克） 味精（3克） 香油（5克）制作工艺 1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。 3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。紫菜虾皮汤的制作材料：主料：紫菜（干）10克，虾皮10克辅料：鸡蛋60克调料：植物油5克，料酒5克，醋5克，酱油5克，味精3克，香油5克紫菜虾皮汤的特色：清淡鲜美，开胃，营养丰富。

紫菜虾皮汤的做法：1.将紫菜洗、撕开备用。2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。

3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

2. 紫菜虾米汤怎么做

制作材料

主料：紫菜（干）（10克） 虾皮（10克）

辅料：鸡蛋（60克）

调料：植物油（5克）料酒（5克） 醋（5克） 酱油（5克） 味精（3克） 香油（5克）

制作工艺

1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。

3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

紫菜虾皮汤的制作材料：

主料：紫菜（干）10克，虾皮10克

辅料：鸡蛋60克

调料：植物油5克，料酒5克，醋5克，酱油5克，味精3克，香油5克

紫菜虾皮汤的特色：

清淡鲜美，开胃，营养丰富。

紫菜虾皮汤的做法：

1.将紫菜洗、撕开备用。

2.鸡蛋打开，在碗里搅匀。

3.虾皮洗净，加料酒浸泡10分钟。

4.旺火将植物油烧热，倒入酱油炝锅，立即加水1碗，放入紫菜、虾皮煮10分钟，再放入蛋糊、醋略加搅动，蛋熟起锅，加入味精、香油即成。

3. 虾米紫菜汤怎么做

虾米紫菜汤的材料：

虾米30克，干紫菜20克，鸡精5克，盐3克，葱花5克

虾米紫菜汤的做法：

1.平底锅烧开水，加虾米、干紫菜、再加盐、鸡精再煮开，撒上葱花即可上桌。

紫菜的营养价值

1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；

2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；

3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；

4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

4. 虾米紫菜汤怎么做窍门

主料

乐惠紫菜汤（海鲜味）10g、虾20g

调料

食盐3g、酱油适量、味精适量

虾米紫菜汤步骤1

虾米紫菜汤的做法大全

锅中放水，入洗净的虾米，先煮一会儿

步骤2

虾米紫菜汤的做法

紫菜，撕开，快速洗净

步骤3

虾米紫菜汤的家常做法

洗净的紫菜放正在煮虾米的锅中

步骤4

虾米紫菜汤的简单做法

碗中放适量的盐、酱油、味精，倒入煮好的紫菜汤，搅拌均匀即可