干松茸最简单的做法
答：一、清炖干松茸 这是我发现的最简单的做法,你只需将干松茸用清水洗净,然后放入煮沸的清水中,用小火慢炖30分钟。最后,根据个人口味加入适量的盐,一道清爽又营养的松茸汤就完成了。 二、松茸土鸡汤 将土鸡块、生姜片、泡发的松茸和枸杞放入锅中,加入足够的水,用小火慢炖2小时。当香气四溢时,加入适量的盐调味,一碗鲜美的松茸土鸡汤就做好了。
春笋枸杞瘦肉汤怎样做好吃呢?
答：春笋枸杞瘦肉汤的用料:春笋半个、里脊肉100克、青椒1/3个、枸杞10g、生姜2片、盐3g、油10g。 春笋枸杞瘦肉汤的做法: 步骤1:准好好主要材料。 步骤2:春笋洗净切小片; 青椒切小片; 姜切丝。 步骤3:瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10分钟; 枸杞稍浸泡。 步骤4:锅中烧开水,倒入笋片煮半分钟捞出沥干。 步骤5:...
今日处暑‖清热去火,喝杯润肺养颜汤
答：【早秋润肺养颜汤】食材:百合,银耳,红枣,枸杞,红糖。 做法: 1、碗中加入清水,在把银耳放进去浸泡片刻,根部朝上放入水中,这样浸泡得更彻底。 2、再把银耳撕成小块,红枣洗净去核。 3、把撕好的银耳,红枣,百合放入砂锅中,一次性加够水,大火煮开,转小火慢慢煲40分钟。 4、把浸泡好的枸杞放入锅中,继续煲5分...
所有女大学生8款冬季滋补汤
答：冬季滋补汤 板栗鸡汤 食材:鸡肉、板栗、山药、红枣、枸杞、姜片 做法 1.山药、板栗去壳,处理干净 2.鸡肉加姜片、料酒焯水 3.锅中加油、葱姜爆香再倒入鸡肉翻炒几下,接着倒入热水慢炖一小时 4.最后倒入板栗、山药继续炖30分钟,出锅前5分钟下入枸杞,适量盐调味,撒葱花,超级香~ 三鲜菌菇鸡汤 食材:鸡肉、红枣...
坐月子能不能吃鸽子肉?答案在这里!
答：月子期间吃鸽子肉时,避免与猪肉同时食用,以免气滞影响产后恢复。推荐做成红枣枸杞鸽子汤,不仅利于奶水分泌,还能补充产后身体流失的血液。但请确保选择新鲜鸽子,避免食材不新鲜导致的腹泻风险。♀️选对时间,吃对方法坐月子吃鸽子肉,选对时间,吃对方法,让你恢复更快,美丽更持久! 抢首赞 评论 分享 举报 ...
枸杞煮什么汤
答：枸杞是一种常见的中药材和滋补食材，性平味甘，具有滋补肝肾、明目润肺的功效，适合与多种食材搭配煮汤。以下是几种经典的枸杞汤品做法及功效：1. 枸杞红枣鸡汤材料：鸡半只（或鸡腿2个）枸杞15克 红枣8-10颗 姜片3片 清水适量做法：① 鸡肉焯水去血沫，洗净备用；② 锅中加清水，放入鸡肉、姜片、...
最简单的炖鸡汤方法
答：炖鸡汤是一道非常美味的家常菜,也是一道非常健康的汤品。以下是我个人的做法,虽然很简单,但是非常实用和高效。 食材:土鸡一只,红枣数十枚,枸杞一把,葱 姜,几朵香菇 做法: 1、油热下葱姜爆香 2、焯水控干放油锅翻炒 3、装入砂锅 4、加入开水小火慢炖一个小时 5、加红枣枸杞小火慢炖 20 分钟 6、加入适...
产后恢复,来碗鸽子汤吧!
答：而且,喝鸽子汤并不会引起回奶,产妇们可以放心食用。带血鸽肉炖汤为了更好地发挥鸽子汤的效用,我们推荐用带血的鸽肉炖汤。它能够大补气血,有助于伤口恢复,改善贫血。而且,喝鸽子汤并不会引起回奶,产妇们可以放心食用。红枣枸杞鸽子汤你也可以试试红枣枸杞鸽子汤,做法简单,味道鲜美,营养丰富。只需将鸽肉、...
排骨汤怎么炖最好喝补气血
答：排骨汤怎么炖最好喝补气血的个人建议如下: 当归炖排骨 用于调理～面色萎黄,目眩,心悸,胸闷,气短,失眠,四肢无力,腰膝酸软,跌打损伤。不防煲这个气血双补汤来喝一下吧!补气养血,好气色材料: 排骨、当归、红枣、枸杞、黄芪、当归尾做法: 排骨冷水下锅焯水。(2分钟左右)焯好水后用温水清洗干净,这样使肉质更结实。
枸杞汤的做法
答：枸杞汤（冰糖银耳红枣枸杞桂圆滋补汤）的做法如下：准备食材枸杞、桂圆干、银耳、红枣、冰糖（黄冰糖或白冰糖均可）、水。泡发银耳取一朵银耳，用温水泡发约30分钟（银耳吸水性强，泡发时需多放水）。泡发后洗净，去除硬蒂部分，撕成小块备用。煮银耳将撕好的银耳倒入锅中，加入2400毫升水，放入50克...