苹果瘦肉汤的做法(苹果瘦肉汤的做法和功效与作用)

苹果瘦肉煲汤最好放什么材料

答:苹果 + 瘦肉 + 胡萝卜 + 蜜枣1颗 孩子更易接受,味道清甜。做法要点 1. 处理瘦肉:冷水下锅焯水,加料酒和姜片去腥,煮沸后撇去浮沫捞出。2. 苹果处理:去皮去核后切大块,避免煮烂影响口感(若喜欢果肉绵软可早放)。3. 炖煮时间:所有材料放入砂锅,加清水1.5-2L,大火煮沸后转小火煲1-1.5小时。4. 调味:关火前5

补脾润肺的苹果雪梨养生汤

答:苹果雪梨瘦肉汤具有补脾润肺、去火补脏腑的功效,适合四季饮用。 以下是具体做法:食材准备苹果 1个雪梨 1个猪瘦肉 350克无花果 8颗南北杏 14克红枣 6颗姜 2片盐 适量 制作步骤材料预处理南北杏、红枣、无花果简单清洗;猪腱肉切块,冷水下锅大火煮1-2分钟,捞出冲洗去浮沫(去腥血水,汤更清澈)...

苹果与什么煲汤最好?

答:做法:将洗净的苹果和银耳放入小砂锅中一起炖煮,加入适量冰糖调味,注意控制水量和火候即可。综上所述,苹果与猪骨或瘦肉煲汤是最佳选择,不仅口感鲜美,而且营养丰富。当然,苹果也可以与其他食材搭配煲汤,根据个人口味和营养需求进行选择即可。

瘦肉苹果汤的做法

答:1. 将瘦肉洗净后切成小块,苹果去皮去核切成小块。2. 大葱切成段,姜切片备用。3. 锅中加入足够的水,将肉块放入煮沸,撇去浮沫。4. 加入大葱和姜块,转小火煮约20分钟。5. 将苹果块放入锅中,继续煮10分钟,直至肉块和苹果都熟软。6. 加入适量的盐,根据个人口味调味。7. 关火,待汤稍微...

广东苹果瘦肉汤的做法窍门

答:以下是广东苹果瘦肉汤的做法及窍门:食材准备 主料:瘦肉300克、苹果1个。辅料:蜜枣1个、无花果2个、南北杏1小把、陈皮1瓣、玉竹5-8克、沙参3-5克、淮山干5-8克、枸杞3克(可根据个人喜好选择添加)。前期处理 瘦肉处理:将瘦肉切成适当大小的块状,放入冷水中,加入几片姜片和少许料酒,焯水去腥...

苹果瘦肉汤的做法 苹果瘦肉汤怎么做

答:苹果瘦肉汤的做法如下:所需材料: 瘦肉500g 苹果350g 蜜枣适量 盐适量 姜15g 制作步骤:1. 准备食材: 瘦肉洗干净,切成粒状。 苹果去皮去核,切成四块。 姜去皮,切成片状;蜜枣洗干净备用。煮制过程:锅中注入适量清水。把准备好的瘦肉粒、苹果块、姜片以及蜜枣全部倒入锅中。盖上锅盖...

苹果瘦肉汤功效及做法

答:苹果瘦肉汤的功效主要包括养阴润燥、清心润肺、补益气血。其做法如下:所需材料: 猪蹄400克 苹果2个 无花果6个 银耳25克 南北杏15克 精盐少许 制作步骤:1. 准备材料:无花果洗净;苹果去皮洗净后,切成厚块,并去除苹果心。2. 泡发银耳:银耳用清水浸泡至发大,然后洗净。将其放入滚水中,用高火...

苹果瘦肉汤功效及做法

答:瘦肉200g、苹果1个、南北杏15g。3、无花果洗净;苹果去皮洗净,切厚块,切去苹果心。4、银耳用清水浸至发大,洗净,放落滚水中高火3分钟,捞起过冷河。5、猪蹄放入滚水中,高火3分钟,取出过冷河。6、把适量清水高火6分钟至滚,放入猪爪、苹果、无花果、银耳,中火40分钟,下盐调味即可。

苹果瘦肉汤做法一

答:要制作一道美味的苹果瘦肉汤,首先准备以下食材:猪爪400克、新鲜的苹果两个、无花果六个以及银耳25克。至于调料,只需要少许精盐即可。步骤如下:首先,将无花果仔细清洗干净;然后,苹果去皮,切成厚实的块状,记得去掉苹果的中心部分,以保持口感的纯粹。接着,银耳需要用清水充分浸泡,直至其体积变大,...

苹果煲汤的做法

答:苹果煲汤的做法如下:材料: 苹果:2个 瘦肉:200克 姜片:3片 清水:适量 步骤:1. 准备材料:将苹果洗净去皮后切块,瘦肉切成小块备用。2. 煮汤底:锅中加入清水,放入姜片和瘦肉,用中火煮开。3. 捞出姜片:煮开后将姜片捞出,以避免其影响汤的口感。4. 加入苹果块:再加入苹果块,继续煮...