分类： 粥知识

糙米大家肯定都吃不知道它是一种价值极高的米类食材，但人们平时所吃的糙米多是暗白色，对于市场上出现的红糙米人们了解的并不多，也不知道它有哪些功效与作用，今天小编就带大家走进红糙米，能让大家了解它的功效， … Continue reading 红糙米的功效与作用 红糙米的食用方法_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

红糙米和糙米都是五谷杂粮的重要成员，也是生活中特别受欢迎的养生食材，那么红糙米和糙米之间有什么不同呢？相信喜欢吃糙米的人都想了解这个问题，今天小编就针对红糙米和糙米的区别做详细介绍，同时也会让大家知道 … Continue reading 红糙米和糙米的区别 吃红糙米的好处_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值

葡萄大家肯定都吃过，知道它是一种味道甘甜肉质细嫩的美味水果，而且人们吃葡萄时都会把它洗净，以后直接吃，其实葡萄除了可以直接吃以外，还有多种不同的食用方法，用它制作葡萄粥就是不错的选择，那么葡萄粥应该怎 … Continue reading 葡萄粥怎么吃 葡萄粥的做法窍门_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

茯苓粥是一种中药养生种，对人类身体有明显滋养作用，而且能增强人体抗病能力，并能调理脾胃，很多人想吃茯苓粥时，却不知道它应该怎么做，今天我就专门介绍茯苓粥的做法窍门能让大家在学会茯苓粥怎么做的同时也知道 … Continue reading 茯苓粥怎么做好吃 茯苓粥的做法窍门_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

在中国很多地区都有喝粥的习惯，而且人们喝的粥五花八门，有普通的白米粥，也有多种食材搭配在一起做成的八宝粥，更有加入中药制成的养生粥。今天小编为大家介绍的就是中药养生粥里面的茯苓粥，能让大家了解它的功效 … Continue reading 茯苓粥的功效与作用及禁忌_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

决明子是野生药用植物决明的种子，是一种有多种不同用途的中药材，它既可以和其他中药那样用来治病，也可以用来装枕头，还可以用来煮粥或者泡水喝，今天小编为大家介绍的是决明子煮粥以后的功效与作用，同时也会让大 … Continue reading 决明子粥的功效与作用 决明子粥的禁忌_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

决明子粥是一种中药养生粥，它能清肝明目，也能润肠通便，更能预防三高，对维持人体健康有极大好处，但对决明子粥的做法有些人却不了解，不知道它怎么做最好喝，今天我就把他的做法窍门写出来分享给大家。 决明子粥 … Continue reading 决明子粥怎么做 决明子粥的做法窍门_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

天麻瘦肉粥是一种中药养生粥，它的主要食材是中药天麻和新鲜的瘦肉，这种养生粥能为人体补充丰富营养也能止痛驱风还能保护心血管。天麻瘦肉粥的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。 天麻瘦肉粥的功效和作用 … Continue reading 天麻瘦肉粥的功效和作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

陈皮是生活中特别常见的中药材，也是人们炖制肉类食材时经常会用到的一种香料，它是人们收集橘子果皮经晾晒并保存一年以上得到的。除了可以入药和当香料使用以外，还可以用来煮粥喝，用它煮成的陈皮粥口感诱人营养丰 … Continue reading 陈皮粥的功效与作用 吃陈皮粥的好处_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值

芋头有多种不同的使用方法，但用芋头做成芋头粥以后再吃，能让身体更好的吸收它含有的营养，而且能让它的保健功效得到有效发挥，但对芋头粥的组织方法很多人都不了解，不知道怎样才能煮出好吃的芋头粥，今天小编就专 … Continue reading 芋头粥怎么煮好吃 芋头粥的简单做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值