自制豆腐的做法是怎样的

豆腐是很多家庭都喜欢吃的一种豆制品,它的营养价值特别丰富,豆腐中含有大量的微量元素,而且经常食用还有很好的补钙功效,但是我们平时吃到的豆腐都是从外面购买到的,其实只要掌握好制作方法,我们在家也可以做出美味的豆腐豆腐来食用,而且我们还能在制作的过程中感受动手的乐趣,那么下面一起了解一下自制豆腐的做法是怎样的。

自制豆腐的做法是怎样的(1)

自制豆腐的做法

主料

250g黄豆

配料

3g内酯

1000ml水

制作步骤

1黄豆洗净,用水泡12小时以上。[1]

2放在料理机里,加水。

3打成豆汁,倒在锅里。

4中火一边烧一边搅,防止粘底。

5电饭锅里放内酯,加少许凉开水融化。

6煮好的豆浆用滤网过滤掉豆渣。这就是豆浆,可以喝啦。

7晾凉到80度左右,冲入电饭锅里,插上插头保温

8大约20分钟左右,豆浆就会凝固起来。这就是豆腐脑了。

9蒸锅放上笼屉。

10把模具放在笼屉上。

11铺上笼布,舀入豆腐脑。12全部舀入。

13把笼布盖好。

14用重物压上。喜欢嫩一点的就可以不用压的。1530分钟左右豆腐就 做好了。

小贴士

1、豆浆在锅里要不停的搅动,要溢锅的时候赶紧关火,开锅后转小火。这样重复4-5次豆浆才能完全煮熟。

2、不用内酯可以用盐卤或石膏,不过好像没有内酯好买。

上面就是对自制豆腐的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法在家里进行制作,这样我们在食用豆制品的时候就多了更多的选择,不仅仅有豆浆和豆腐皮这几种选择,其实常吃些豆腐还是对身体有很多好处的,可以说是老少皆宜的一种食物。