经常生气可能会伤及到我们的大脑以及神经，也会伤害到我们的脾脏以及内分泌系统，所以经常生气可能会出现长斑以及长痘痘的情况。女性朋友们想要保证自己的脸蛋皮肤光滑，我们建议大家应该要学会控制自己的情绪，有什么烦心的事情，你们跟朋友说出来就可以了，或者出去放松一下心情也可以的。
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。