预防一过性眩晕很重要,一定要注意自己的饮食,多吃一些补肝的食物,加强营养,不要挑食,这样才能达到均衡营养。由于贫血,很多人会出现这种情况,需要检查是否是贫血,对症治疗。病友出现昏厥时,应迅速解开病人朋友的衣领,使气道保持通畅,痰多的病人,应及时做吸痰处理,这样对改善病情很有帮助。
出现一过性眩晕的原因有很多种,首先要弄清导致一过性头晕的具体原因,如果是由于贫血或低血糖引起的一过性眩晕,饮食方面要做个调整,在轻度贫血的患者朋友,在日常饮食中应该多吃一些补肝补血的食物,注意加强营养,不偏食,不要挑食,尽量做到营养均衡。一由于贫血导致的过性眩晕症状比较多见,所以要多吃点东西,多运动,增强身体素质,提高身体素质,一次性晕厥的患者朋友平时不要爬高,避免因精神高度紧张而出现晕厥,要注意保持心情平静,避免情绪大起大落,保持愉快的心情。一出现过性眩晕的情况后,要对患者朋友采取防护措施,让病人尽量卧床,不要翻动病人,等意识逐渐恢复后,要及时带患者去医院检查治疗,积极配合医生治疗,以缓解晕厥的症状。病友出现昏厥,应尽快解开病人朋友的衣领,使气道通畅,痰多的病人,应及时做吸痰处理,以免痰液阻塞呼吸道,当病人开始清醒后,不要让患者朋友急于坐起,更不要急于站起,应该让病人朋友再平躺几分钟,然后慢慢坐起,以免昏厥再次发生。