颈椎不好该怎么治-颈椎不好如何治疗

颈椎不好该怎么治-颈椎不好如何治疗

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1、
颈椎不多是指患有颈椎病的患者,感觉颈部周围肌肉酸痛胀满,或只能以某种姿势处于受力状态,多由颈椎间盘退行性病变引起。

2、目前临床上没有特效药,只能使用非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂进行对症治疗。

3、患者要注意颈部保暖,避免感冒。

4、可采用局部按摩、热敷、推拿、针灸、理疗、牵引疗法,也可局部涂抹活血化瘀止痛的中药膏药,增强颈部肌肉血液循环,缓解肌肉疲劳。

5、患者也要经常做颈部运动和上肢运动,动作要轻柔,不能太用力或过度劳累,多抬头,少低头。

6、伏案工作者要定期变换姿势,多做肩颈运动缓解肌肉紧张,睡平底床。

7、枕头高度要合适,严重者可手术治疗。

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