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1、腿部劳损通常见于剧烈运动或长距离行走。
2、大腿拉伤后,首先要注意休息和休养。
3、劳损24小时内可局部冰敷,可消肿止痛。
4、超过24小时后,可以选择热敷理疗,可以活血化瘀。
5、疼痛明显时,可局部使用氟比洛芬巴布剂。
6、此外,大腿肌肉劳损需要3周左右才能恢复。
7、如果是严重劳损,有时需要1-2个月。
8、因此,在劳损的1个月内,尽量避免长距离行走和剧烈运动。
9、观察局部肿胀。
10、如果肿胀明显,需要完善磁共振检查,判断劳损的程度和范围,是否有明显血肿。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
