苦瓜洗净,对半切开,去除瓜瓤,切成薄片,加入盐腌制5分钟,鸡蛋打入碗中,放入盐拌匀,锅中倒油,烧热后放入苦瓜炒1分钟捞出,再在锅中加入适量油,油温烧至7成热,放鸡蛋液炒熟,放入苦瓜、盐调味即可。 … Continue reading 苦瓜的做法 苦瓜怎么做
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糖尿病人能吃甘蓝吗
甘蓝其实就是我们生活当中经常吃的一种蔬菜。对我们的营养保健是可以起到很好的功效,一般在生活当中它作为一种富含维生素的蔬菜,是典型的升糖指数比较低的食物,对于糖尿病患者来讲,当然是可以放心的食用了,尤其 … Continue reading 糖尿病人能吃甘蓝吗
糖尿病人能吃人参果吗
相信西游记电视剧大家都看过很多遍,可以说西游记的每一个细节都深深的印在大家的脑海里,大家还记得猪八戒吃人参果的那场戏吧。猪八戒吃人参果食而不知其味成了一句名言,人参果到底是什么,人参果原名香瓜茄、长寿 … Continue reading 糖尿病人能吃人参果吗
三椒凉鸡怎么做 三椒凉鸡
步骤1 食材:鸡腿800克、青线椒80克、姜1块、小米椒30克。辅料:料酒1勺、花椒5克、高汤适量、白胡椒粉3克、油适量、生抽1勺。 步骤2 青线椒切碎。 步骤3 生姜切片。 步骤4 小米椒切碎。 步 … Continue reading 三椒凉鸡怎么做 三椒凉鸡
凉拌霸王花的做法 凉拌霸王花怎么做
步骤1 所需食材:霸王花100克,生姜1块,大蒜3瓣,青椒1个,红椒1个、辣椒油1汤匙,香醋1汤匙,鱼露1汤匙,生抽1汤匙,香油1汤匙,盐1茶匙。 步骤2 霸王花加清水,浸泡4-6个小时,手撕成条状。 … Continue reading 凉拌霸王花的做法 凉拌霸王花怎么做
山楂糕的做法 山楂糕怎么做
步骤1 准备食材:山楂干150克、柠檬半个、盐2克、冰糖80克、白糖100克。 步骤2 山楂干放入清水中,加入盐。 步骤3 浸泡30分钟,取出。 步骤4 洗净,切碎。 步骤5 锅中放入山楂,加300毫 … Continue reading 山楂糕的做法 山楂糕怎么做
可乐鸡翅的做法
食材:鸡中翅600克 可乐300克 姜1块 干辣椒2个 桂皮1小块 料酒10克 生抽10克 步骤: 1.鸡翅洗净,在鸡翅2面各划几刀。姜1块切片。 2.锅中放入适量水,放入姜片 … Continue reading 可乐鸡翅的做法
栗子红烧肉的做法 栗子红烧肉怎么做
步骤1 准备食材:五花肉200克、栗子100克、姜1块、葱1根、盐1茶匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、八角2个、香叶2片、花椒5克、桂皮1块、冰糖6颗、油适量。 步骤2 姜切片。 步骤3 葱切葱花。 步骤 … Continue reading 栗子红烧肉的做法 栗子红烧肉怎么做
山药的做法 山药怎么做好吃
1、首先将牛肉切成小块,再把山药刮去皮,然后把山药切成小块,放入装有清水的碗中; 2、将牛肉块放入碗中加入料酒、酱油、芡粉、蛋液用筷子搅拌均匀; 3、锅中倒入适量油加热,再倒入牛肉块翻炒, … Continue reading 山药的做法 山药怎么做好吃
冬笋鸡片的做法 冬笋鸡片怎么做
步骤1 准备食材:鸡脯肉200克、冬笋200克、料酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐适量、油适量、淀粉1汤匙。 步骤2 冬笋切片。 步骤3 鸡脯肉切片。 步骤4 鸡脯肉片加入适量盐。 步骤5 鸡脯肉 … Continue reading 冬笋鸡片的做法 冬笋鸡片怎么做
