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步骤1 准备食材：鸡胸肉250g、西兰花100g、胡萝卜50g、大蒜3瓣、淀粉5克、酱油适量、白糖3克、鸡精1匙、盐1勺、香油适量、色拉油适量。 步骤2 洗净的鸡肉切块，装入碗中。 步骤3 加入酱油、 … Continue reading 西兰花炒鸡块的做法 怎么做西兰花炒鸡块

步骤1 准备食材：老鸭块500克，沙参10克，黄芪5克，小葱5根，姜2克，枸杞10粒、盐2克，料酒2克。 步骤2 鸭肉洗净备用。 步骤3 姜切片。 步骤4 沙参、黄芪、枸杞洗净。 步骤5 1根小葱切葱 … Continue reading 枸杞老鸭汤做法，枸杞老鸭汤怎么做

步骤1 食材：虾300克、鸡蛋2个、土豆1个、玉米淀粉30克。 调味料：食用油20克、料酒3克、盐1克、胡椒粉2克、生抽2克。 步骤2 虾去头、去壳、留虾尾、抽虾线。 步骤3 虾背切开、加料酒、生抽、 … Continue reading 金丝凤尾虾怎么做 金丝凤尾虾的做法

步骤1 食材：排骨400克，白萝卜300克，姜2克 调味料：料酒2克，盐2克，白胡椒粉2克，花椒1克 步骤2 排骨剁块。 步骤3 白萝卜去皮，切滚刀块。 步骤4 姜切末。 步骤5 砂锅中放入排骨、80 … Continue reading 家常清炖排骨汤 家常清炖排骨汤的做法

步骤1 准备食材：海参150克、五花肉200克、藤椒20克、泡椒10克、香菇20克、红椒20克、蒜3瓣、姜1块，藤椒油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、食盐1茶匙、味精1茶匙、鸡精1茶匙、胡椒粉1茶匙、淀粉1茶匙 … Continue reading 藤椒海参红烧肉的做法 藤椒海参红烧肉怎么做好吃

步骤1 准备食材：韭苔200克、花甲肉50克、姜1块、蒜3瓣、小米辣10克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、油适量、蚝油1茶匙。 步骤2 韭苔洗净切段。 步骤3 花甲肉洗净。 步骤4 蒜 … Continue reading 花甲肉炒韭苔的做法 花甲肉炒韭苔怎么做好吃

步骤1 准备食材：鸡胸肉200克、豌豆60克、蒜3瓣、油适量、姜1块、盐1茶匙、红椒1个，鸡精1茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1茶匙。 步骤2 鸡胸肉切丝。 步骤3 姜切片。 步骤4 蒜切片。 … Continue reading 豌豆鸡丝的做法 豌豆鸡丝怎么做好吃