1、午餐肉切条,蒜苗切段,姜切丝。 2、油温烧至6成热,加入姜丝炒香,倒入午餐肉,放入生抽半勺。 3、放入蒜苗,爆炒一分钟,加入鸡精半勺炒匀即可。
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油焖春笋的做法 油焖春笋怎么做
步骤1 主料:春笋300克、葱10克、蒜5瓣。 辅料:老抽1汤匙、糖1汤匙、蚝油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、色拉油适量、盐1茶匙。 步骤2 将葱切碎。 步骤3 蒜切末。 步骤4 把洗净的春笋切成滚刀状。 … Continue reading 油焖春笋的做法 油焖春笋怎么做
杭椒炒藕带做法 杭椒炒藕带怎么做
步骤1 准备食材:藕带250克,杭椒3个,姜1克,蒜1瓣,食用油5克,盐1克,生抽1克,糖1克。 步骤2 藕带洗净,切小段。 步骤3 杭椒切片。 步骤4 蒜切末。 步骤5 姜切末。 步骤6 热锅倒油, … Continue reading 杭椒炒藕带做法 杭椒炒藕带怎么做
黑小麦怎么煮粥 黑小麦煮粥的方法
步骤1 准备食材:黑小麦20克,大米100克、冰糖5克。 步骤2 黑小麦洗净,用清水浸泡5小时,捞出沥干。 步骤3 大米洗净备用。 步骤4 锅中倒入黑小麦、1升清水。 步骤5 大火煮沸,转中火煮30分 … Continue reading 黑小麦怎么煮粥 黑小麦煮粥的方法
孜然香芋焖猪肉 孜然香芋焖猪肉的做法
步骤1 准备食材:五花肉200克、香芋300克、姜2克、蒜2瓣、食用油5克、酱油2克、食盐2克、孜然3克。 步骤2 五花肉洗切块,香芋切小块。 步骤3 大蒜切片,姜切片。 步骤4 热锅倒油,油温5成热 … Continue reading 孜然香芋焖猪肉 孜然香芋焖猪肉的做法
高血压能吃沙茶酱吗
高血压是一种以动脉压升高为特征的一种疾病,随着生活水平的提高,高血压的发病率也在逐年提高 ,高血压患者一般都需要很长一段时间服用药物,来降低血压,其实除了药物治疗以外,患者还可以注意日常饮食和生活方式 … Continue reading 高血压能吃沙茶酱吗
便秘能吃鸭头吗
我们平常没事的时候,就吃点久久鸭中的鸭脖跟鸭头,因为只有他家的味道才够辣,够味,让人吃了,赞不绝口,尤其是他家的鸭头,更是妙不可言,最近我便秘了,医生说让我少吃点辣的东西,那么我爱吃的鸭头吃不了了,那 … Continue reading 便秘能吃鸭头吗
冰糖雪梨怎么煮 冰糖雪梨的做法
银耳提前泡发,去根洗净,梨切开去核,切小块,红枣去核切开,锅里倒清水,把银耳放入锅里,大火煮10分钟,把梨和红枣倒入大火煮沸转小火炖40分钟,最后放入冰糖,再煮5~10分钟即可。 冰糖雪梨怎么 … Continue reading 冰糖雪梨怎么煮 冰糖雪梨的做法
鱼露怎么吃 鱼露鸭的做法
鸭子洗净晾干,姜切片,将鸭子、姜片、鱼露和冰片糖放锅里,盖上锅盖大火煮,直至把鱼露烧开,转小火炖煮,每15分钟开盖翻一次鸭身,煮45分钟之后关火,捞出鸭子即可。 鱼露怎么吃 主料: 鸭 … Continue reading 鱼露怎么吃 鱼露鸭的做法
高血压能吃白萝卜吗
在这个时候“谈病色变”的社会,人人都希望有个强壮的体魄和身躯抵抗外来的病菌。高血压的发病率在每年都处于攀升的趋势,如何能够稳定血压成了很多人追问的问题,控制疾病从日常的生活做起,养成良好的饮食习惯,定 … Continue reading 高血压能吃白萝卜吗
