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竹签鱼是一种海产鱼类，它多出产在斯里兰卡和印度以及孟加拉等国的沿海地带，这种鱼外形细长色彩多变，它既可食用也可以当做观赏鱼类供人们养殖。不过生活中还有很多人对竹签鱼不了解，不知道它有哪些具体作用，也不 … Continue reading 竹签鱼的功效与作用及常见做法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

黄翅鱼也叫黄鳍鲷，是南方常见鱼类，它属于鲈形目鲷科鱼类，它肉质鲜嫩，营养丰富，多出产于中国的华南沿海地区。平时人们食用黄翅鱼以后不但能吸收丰富的营养，还能起到一定的保健功效，能滋阴补虚也能强壮身体，它 … Continue reading 黄翅鱼有什么功效 吃黄翅鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

马友鱼是一种很有名的水产鱼类，主要出产在中国广东的湛江一带。这种鱼属于鲅科，在很多地区也叫做午笋或者鲤后。它是一种脂肪含量特别高的水产食材，而且产量较少，生活中很多人对它并不了解，今天小编就专门为大家 … Continue reading 马友鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

马郎鱼是中国的常见鱼类，除了西北高原地区以外，多数地区都有出产，它属于脊椎动物门鱼纲鲤科形目鱼类的一种，它营养价值极高，养生功效出色，而且具有一定的药用价值，如果想对马郎鱼多一些了解，可以随小编一起去 … Continue reading 马郎鱼的功效营养与药用价值_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

乌鱼也叫黑鱼，是生活在淡水中的常见水产鱼类，它有着“鱼中珍品”之称，这种鱼外表颜色较深接近黑色，有不规则花纹，它肉多刺少，肉质鲜嫩，能滋补强壮身体。那么乌鱼平时应该怎么吃呢？它 … Continue reading 乌鱼的做法步骤及功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

长江仔鱼是鲻鱼的一种，它也叫乌头或者丁鱼，这种鱼的身体延长，前部接近圆筒形，后部侧偏，它全身有鳞，眼睛很大，是一种味道鲜美营养丰富的水产鱼类，这种长江子鱼还能滋补身体，延缓衰老，它的功效有很多，下面我 … Continue reading 长江子鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

黄钻与很多人听说过，但对他了解却不多，有时在市场看到它，也不知道它是黄钻鱼，其实黄钻鱼是深海鱼的一种，它肉质细嫩，而且肉多刺少，特别适合家中的老人和孩子食用，能补充丰富的营养，也能提高身体健康，但是它 … Continue reading 黄钻鱼的营养价值及功效_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

长鱼很多人都不熟悉，不知道它是一种什么鱼类，其实长鱼在生活中也比较常见，它在多数地区被人们称为鳝鱼，也叫黄鳝，是一种刺少肉多的水产鱼类，而且这种鱼的外观与蛇很相似，表面光滑，有些地区也把它叫做海蛇。这 … Continue reading 长鱼的营养价值及功效_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

滩涂鱼也叫跳跳鱼，这种鱼的外形很独特，它的鱼头是三角形，眼睛向外突出，平时它多生活在沿海的滩涂地带，在遇到危险时可以钻到泥沙中，而且有时也会飞快的跳走。这种鱼个头不大，营养价值却特别高，现在市场售价每 … Continue reading 滩涂鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

沙丁鱼是一种常见的水产食材，这种鱼也叫沙鲻，它们的身体侧扁，表面多为银白色，它们平时生长特别快，而且繁殖能力特别强，出产量也很大，是平时人们经常吃一种食材。沙丁鱼不但常见，营养价值也很高，对人体有明显 … Continue reading 沙丁鱼的功效与作用_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值