俗话说得好：七月份的小尾巴，八月份的原曲；气温也随着进入了伏季，炎炎夏日难忍我们如何解决呢，最先还理应从饮食搭配刚开始，不一样的地域在入伏吃什么是有不一样的注重的。北方地区在三伏天多吃面条，在头伏吃粽 … Continue reading 头伏吃啥
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减脂餐一周菜谱
随着对身体标准的判断，很多女性都为了追求瘦身的效果，所以往往会通过减肥餐的方法进行减肥。减肥餐是讲究清淡为主，而且要注意低脂低盐的吸收，早餐的时候可以喝低脂鲜奶以及全麦起司三明治，而午餐可以选择番茄鸡 … Continue reading 减脂餐一周菜谱