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多巴胺是一种能影响人情绪的大脑内分泌物,能将兴奋、快乐、情欲等信息传递出去。 一般来说,可以吃奶酪、草鱼、香蕉等食物来补充多巴胺,有一些疾病的人可以服用左旋多巴胺来补充。 详细情况分析如下: 一、食品 … Continue reading 可以吃什么补充多巴胺

低嘌呤食物通常会包括一些粮食类的食物以及蔬菜类的食物，同时也会包括一些水果类的食物或者蛋乳类的食物，其中的营养物质丰富，而且含有的嘌呤含量偏低。 1、粮食类的食物：粮食类的食物通常会包括玉米面、小米以 … Continue reading 低嘌呤食物一览表图片