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性功能锻炼方法通常会包括仰卧起坐或者俯卧撑，同时也可以参加一些深蹲或者慢跑运动。有助于帮助性功能的增强，但是具体的调理效果需要因人而异，有必要的情况下要及时的根据原因做调理。1、仰卧起坐或者俯卧撑：仰 … Continue reading 性功能锻炼11种方法