银耳 - 第 4 页 - 超小厨美食

银耳莲子羹的营养价值与功效_银耳_做法,功效与作用,营养价值

银耳莲子羹是很多人最爱吃的一种甜品，它口感软糯细滑，味道清香，十分诱人。但是这种银耳莲子羹营养价值有多高呢？平时食用对身体有哪些好处呢？今天我就专门带大家去了解一下这些问题。银耳莲子羹的 … Continue reading 银耳莲子羹的营养价值与功效_银耳_做法,功效与作用,营养价值

雪蛤木瓜银耳羹材料银耳，冻干雪蛤，木瓜做法 1、银耳，冻干雪蛤放水里浸泡大约两小时。 2、摘去发好银耳的结梗，雪蛤去黑色筋条。木瓜切块。 3、先煮银耳约一小时，放姜片，再放雪蛤木瓜、冰糖，同煮一 … Continue reading 雪蛤木瓜银耳羹的做法_雪蛤木瓜银耳羹怎么做_雪蛤木瓜银耳羹的家常做法_loria

马蹄雪蛤银耳蜜梨大枣糖水材料马蹄250克，银耳，蜜梨，大枣，广东片糖，雪蛤做法 1.马蹄切片，梨切块，雪蛤和银耳用水泡发后切成碎。 2.清水烧沸后放入马蹄，蜜梨，大枣，小火焖煮大概40分钟后加入 … Continue reading 马蹄雪蛤银耳蜜梨大枣糖水的做法_马蹄雪蛤银耳蜜梨大枣糖水怎么做_马蹄雪蛤银耳蜜梨大枣糖水的家常做法_方峥峥

绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水材料绿豆，雪蛤，银耳，枸杞，薏米，冰糖做法 1.绿豆和薏米需要提前泡几个小时~ 2.银耳用清水泡一会就好了~ 3.把绿豆和薏米先加水煮1个小时左右，再放入银耳，枸杞，最后 … Continue reading 绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水的做法_绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水怎么做_绿豆薏米枸杞银耳雪蛤糖水的家常做法_藤忆

芦笋又称石刁柏,是百合科天门冬属的食用物种。芦笋在我国《神农本草经》中被列为“上品”。芦笋是欧洲、美国、日本等国家的抗癌保健蔬菜。银耳芦笋汁真的能治失眠吗? 我给你们介绍一下。银耳芦笋汁可治失 … Continue reading 银耳芦笋汁真治失眠吗

银耳是一种滋补性的食材，能滋阴润燥，也能美容养颜，对人类身体有多种好处，但是银耳在食用时搭配方面却有一些楚忌，有一些食材不能和银耳一起吃，不然会产生不良影响，对身体不利。今天小编就专门为大 … Continue reading 银耳不能和什么一起吃_银耳_做法,功效与作用,营养价值

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下宣莲银耳羹的做法。 … Continue reading 宣莲银耳羹的做法

红豆是补血的食物，银耳则是天然美容食材。长期吃这两种食物可以滋养肌肤，活颜嫩肤。用两者做的银耳红豆汤味道好，营养全面。下面就来看看银耳红豆汤的做法吧。银耳红豆汤的做法一、银耳红豆汤的食材准备银耳 … Continue reading 银耳红豆汤的材料和做法步骤银耳红豆汤的营养价值_红豆_做法,功效与作用,营养价值

生活中很多人喜欢吃银耳红豆汤，香香醇醇又营养丰富。银耳红豆汤是一种传统美食，长期吃银耳红豆汤可以护肝护发护目，补充基本能量。银耳红豆汤其实做起来也很容易，如果喜欢银耳红豆汤的人也可以多多的尝试下。下面 … Continue reading 银耳红豆汤的功效喝银耳红豆汤的好处_红豆_做法,功效与作用,营养价值

银耳燕窝羹有很好的止咳，祛火的能力，在肺部燥热的时候，一碗银耳燕窝羹润肺又滋润身体，会给机体带去很多的好处。银耳燕窝羹的功效与作用，下面我们就给大家来详细诉说下。银耳燕窝羹的功效与作用一、银耳燕窝 … Continue reading 银耳燕窝羹的功效与作用_银耳_做法,功效与作用,营养价值