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健康饮食有助于调理支气管哮喘

  　　支气管哮喘是一种由花粉、灰尘、工业气体以及季节变化、环境改变、呼吸道感染等原因诱发的常见发作性的肺部过敏性疾病。发病时由于气道平滑肌的痉挛，伴有不同程度的黏膜水肿，分泌物增多，产生胸 … Continue reading 健康饮食有助于调理支气管哮喘

出血病人忌用银耳进补

出血病人忌用银耳进补 银耳对年老体弱、久病体虚均有进补调养的功效。但近年来发现，患有咯血、呕血、便血、支气管扩张吐血、胃十二指肠溃疡并发呕血、黑便等病人，经药物治疗将痊愈时，若进补银耳，会出现旧病复发 … Continue reading 出血病人忌用银耳进补

冰糖银耳的做法_冰糖银耳怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 冰糖银耳原料：银耳20克，冰糖400克，红樱桃脯25克。 冰糖银耳的做法 1.将银耳用温水浸泡1小时，待银耳发开，拣去杂质和根蒂，用清水洗干净，放入碗内上屉蒸约10分钟待用。冰糖 … Continue reading 冰糖银耳的做法_冰糖银耳怎么做_家常菜

冰糖银耳莲子羹的做法_冰糖银耳莲子羹怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 冰糖银耳莲子羹 原料:银耳30克，通心莲子100克，冰糖250克。 冰糖银耳莲子羹的做法 1.将银耳用温水浸泡1个小时洗净。见完全泡开时用剪刀剪去根， 2．锅中放入清水、银耳、莲 … Continue reading 冰糖银耳莲子羹的做法_冰糖银耳莲子羹怎么做_家常菜

银耳百合莲子粥的做法_银耳百合莲子粥怎么做_家常菜

春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用 … Continue reading 银耳百合莲子粥的做法_银耳百合莲子粥怎么做_家常菜

银耳豆芽的做法_银耳豆芽怎么做_家常菜

菜系及功效:家常菜谱 银耳豆芽原料：绿豆芽150克，银耳25克，青椒50克，熟火腿和香油各15克，精盐6克，味精2克。 银耳豆芽制法： 1)将绿豆芽去根洗净，青椒去蒂及籽并洗净后切成丝，银耳用凉水浸泡 … Continue reading 银耳豆芽的做法_银耳豆芽怎么做_家常菜

冰糖银耳羹的做法_冰糖银耳羹怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 冰糖银耳羹 原料:银耳50克，冰糖150克。 冰糖银耳羹的做法 将干银耳洗净，用开水涨发后，去掉老根，册成小瓣，倒入钢精锅内，放适量清水烧开，然后用小火慢熬，至汤汁变稠时，加人冰 … Continue reading 冰糖银耳羹的做法_冰糖银耳羹怎么做_家常菜

枸杞炖银耳的做法_枸杞炖银耳怎么做_家常菜

菜系及功能:家常菜谱 枸杞炖银耳 原料:枸杞100克，水发银耳250克，冰糖100克，去皮核桃仁25克，开水400毫升。 枸杞炖银耳的做法 ①首先将枸杞泡软、洗净，上笼蒸10分钟，沥去水分。银耳洗净， … Continue reading 枸杞炖银耳的做法_枸杞炖银耳怎么做_家常菜

清汤银耳的做法_清汤银耳怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 清汤银耳 原料：水发银耳25克，清汤1000克，香菜100克，精盐、味精、料酒各适量。 清汤银耳的做法 (1）把锅洗刷干净、放在火上，放入清汤，加料酒、精盐和味精，再放入银耳，待 … Continue reading 清汤银耳的做法_清汤银耳怎么做_家常菜