标签： 钙片

如今，补钙已经成为了各个年龄段的人需要做的一件事。其实补钙中也有很多的学问呢，不能随便吃钙片用补药，否则很容易出现问题。大家知道钙片应该在什么时间吃效果最好，不同年龄段应该选择什么样的补钙方法吗?下面 … Continue reading 钙片是需要饭前吃的吗？

钙是大家身体成分之中一种不能缺的原素，尤其是针对小孩也是不能缺的，钙可以强壮小孩的骨骼生长，让小孩快高长大。假如小孩缺了钙，人体的生长发育就不足详细，非常容易出現一些钙的缺失而造成的病症，那麼7岁的儿 … Continue reading 7岁儿童吃什么钙片补钙效果好

 对于青少年来说，他们的身体正处在一个塑性期间内，骨骼的发育已经基本定型了，但是骨头长得并不是特别坚硬，所以也需要补充一些钙，很多家长会选择给孩子吃一些钙片，因为钙片特别好吸收，而且吃起来口 … Continue reading ​青少年吃那种钙片好

怀孕期间身体需要大量的营养供应，因为肚子的宝宝需要发育，吸收钙的成分，孕妇的身体自然会缺钙，孕妇怀孕期要定期补充钙片，否则会导致小腿抽筋，牙齿松动，关节疼痛，严重的会导致高血压综合征，孕妇的补钙要讲究 … Continue reading 孕妇钙片应该怎么选择？