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什么人不适合喝酸奶

　　很多人都在选择食物上有着不同的选择，那酸奶适合各类人群，但是对一些特殊人群上，也都是不能喝酸奶的，那什么人不适合喝酸奶呢，这也是让很多人不清楚，大家都认为，每个人都是可以很好的选择喝酸奶，而且酸奶 … Continue reading 什么人不适合喝酸奶

酸奶可以促进消化吗？

许多孩子都比较喜欢喝酸奶，因为酸酸甜甜的味道，口感更好。而且家长也比较喜欢为孩子买酸奶，尤其是一些肠胃系统比较弱的孩子，因为人们都说酸奶可以促进消化，即使肠胃弱的人，常喝酸奶也不会让肠胃有不舒服的感觉 … Continue reading 酸奶可以促进消化吗？

长期喝酸奶有什么好处？没想到功效好强大！

很多人有喝酸奶的习惯，不仅仅喜欢酸奶的味道，更在于酸奶的营养价值非常高，具有很好的保健功效，比如酸奶含有多种维生素，尤其是所含的乳酸菌具有非常好的保健作用，能够维护肠道菌群的平衡等，所以长期喝酸奶具有 … Continue reading 长期喝酸奶有什么好处？没想到功效好强大！

可以空腹喝酸奶吗？什么时候喝最好？

酸奶是一种对人体健康非常有好处的饮品，不管大人小孩都适合喝，当然了，喝酸奶也讲究一个时间的问题，想要让酸奶发挥出它最大的功效，就得注意掌握好这个时间，那么，可以空腹喝酸奶吗？什么时候喝酸奶最好呢？一起 … Continue reading 可以空腹喝酸奶吗？什么时候喝最好？

早上空腹能喝酸奶吗？

酸奶虽然对人体有很多好处，但是不能在早上时候空腹饮用，吸收不了还会对胃部造成负担。早上胃部的胃酸浓度较高，空腹喝酸奶的话，酸奶中的活性菌就会被胃酸给腐蚀而失去活性了，这样也就失去了酸奶的作用。 早晨不 … Continue reading 早上空腹能喝酸奶吗？

酸奶和苹果可不可以一起吃

酸奶和苹果在我们生活中的饮食上被应用的十分广泛，这两种都是非常健康的食品。苹果中含有丰富的维生素，经常吃苹果可以帮助我们常保青春，而且苹果对于经常抽烟的朋友们来说能够起到很大的清肺作用。酸奶可以帮助我 … Continue reading 酸奶和苹果可不可以一起吃

怎样用电烤箱做蛋糕

说起蛋糕，这实在是很多喜爱美食，特别是喜欢甜食的朋友的最爱，我们生活中很多朋友都是有经常吃蛋糕的习惯，可是我们都知道，每次都得去蛋糕店购买，这不但显得麻烦而且还耗费太多时间，这让很多朋友感到苦恼，今天 … Continue reading 怎样用电烤箱做蛋糕

专家解读：勒紧裤腰带很容易致食道癌？

据英国一项最新研究指出，许多男性会勒紧皮带让肚子显得小一点，但事实上，这种做法会直接压迫到消化器官，导致胃酸逆流，时间长了会加大食道癌的风险。特别是BMI值属中度肥胖以上的人，皮带勒得越紧，胃酸逆流的 … Continue reading 专家解读：勒紧裤腰带很容易致食道癌？

酸奶怎么喝能减肥

特别是小孩和女性都是爱喝酸奶的，小孩子喝酸奶就是因为它的味道很好，很多的女性经常喝酸奶就是因为想减肥，酸奶是现在很流行的饮品了，而且种类繁多，酸奶里所含的一些菌类能够很好的促进我们肠胃的消化和蠕动，从 … Continue reading 酸奶怎么喝能减肥